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tomomi atha yoga life

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veda
ISC終わりました~!祝!

1月-6月まで
ヨーガとは
チャンティング
呼吸法
瞑想
食生活
エネルギー
ダルマカルマ
チームで偉人聖人についてのpresentation
全8回
長くて短かかった……



卒業証がオサレである


体験型で
宿題出るし
経験して 味わって 噛み砕き
観て
言葉にして書いていく
そんな半年間過ごしました

自分と向き合って
自分をたーーーくさん観た

私は
嫌な自分を観ないようにしてた
そしたら
いい自分も観ないようになってた
そんな自分に気が付いた

これからは
『Iam観るwith愛をもって』
自分自身も周りの世界も分け隔てなく
観ていこうと思う




いろんな思いとそれぞれのストーリーの中
ここに集まり
そして一緒のチームになる
これは奇跡で
奇跡が必然であるならば
これは出会うべくして
出会った



あなたがうれしいと私もうれしい

そんな出会いに感謝と
vedaにありがとう

atha=今=この瞬間
学びは続いていく
それぞれの未知に向かって

楽しみ