この日の為の出会い

ヨガをやっていて

いい時に

身体や心の平和や感謝や生き生きとした氣持で溢れて

幸せを感じさせてくれる瞬間もあるけど

悲しくて苦しくてどうにも出来ない時でも

避けらるない現実に耐える氣と

呼吸をし続け静かに戻れる場所を持っている事が

折れずに進み続ける力に変わる事

これがヨガの知恵なのかと日々感じます。

全ては繋がっていて

必要なことが自分たちには降りてくると想います。

あの日ヨガに出会えたのは

きっとこの日のためだったのかと…

想う事が沢山です。

ありがとう❤️

大好きです❤️