言えました・・・＾＾

「働くよ」って今母に言えました＾＾

もう緊張しちゃって、耳鳴りとかしちゃったけど

考えてても考えすぎになっちゃうし・・・。

考え過ぎない、頑張り過ぎない。

これは姉が私に言ってくれた言葉です。

今日はアンケートに答えたら当たったびょう商品券を

貰いに稲毛へ行ってきました。あと銀行などなど。

銀行は行きたくないですねぇ・・・（涙）

もうすぐ車税も来るので節約しなきゃ！

帰りの電車で不安になったけど、結果オーライ。

不安になると呼吸が早くなって、肩などがこわばる。

だから呼吸をゆっくりして、体の力を抜くように

心掛けています。そんなことを試みていると、次の

駅に着いていたり、他のことに気が行ったりするんです。

昨日病院で変わった眠剤は、やっぱり眠れなくて・・・。

12時に寝たのに、3時に起きてしまって、それから

眠れませんでした。今もすごく眠いけど、夜眠れなく

なってしまうから起きています。

では、これから夕食の用意です＾＾

外は暑いくらいでした＾＾

病院へ・・・＾＾

一週間ってあっという間です。

この間病院へ行ったのに・・・。

今日も変わらず病院へ行きたくなくて、部屋で

泣いてしまいました。自殺は考えたことが無いけど

生きてる意味があるのだろうか・・・って本気で

考えてしまって・・・。

仕事もしていなくて、周りに迷惑ばかりかけて・・・。

気持ちを切り替えて病院へ向かっても、周りの

人を見ては「ちゃんと働いている人ばかりだ・・・」

って落ち込んで。

先生に話していても泣けてくるし・・・情けない。

先生は「お花見に行けて楽しめたことはよかったですね＾＾」

とのこと。

眠剤が変わりました。前のに戻りました。

でもね、こんな私にアドバイスをくれた人がいます。

「諦めなければ、きっといい人生が待ってます」と。

今日何も出来なくても、諦めなかったら前へ少しは

進んでいるはず。

そう思ってのんびり過ごそうと思います。

みなさん、どうもありがとう＾＾

何も出来ない・・・

調子のいい日が続けばこんなもんですよね。

何も出来ない日々です。

もちろん仕事もしていません。

仕事の開始日はこちらに任されているので

（実家の自営業のお店なので・・・）

余計にプレッシャーを感じます。

明日には何とかしたいです。

今日は寝ます。ごめんなさい。

おやすみなさい。