更新できないでいました。
いつもやっていたことが億劫になってきてしまい、
そんな自分が嫌で泣いてばかりいました。
病院の先生に話したら「良くなっていく途中の揺らぎ」
のようなもの・・・とのこと。
また楽しいブログが書けるように頑張るね＾＾
こんな更新でごめんね。
今日は夏日で、暑かったです＾＾；；；
サンマルクカフェでサンドイッチを食べる日々ですが、
いつか焼きたてパンを食べたいと思っていた今日、
「バナナチョコクロ、焼き上がりました～」との声＾＾
サンドイッチを食べていましたが、追加しました＾＾
サクサクで、チョコはトロリ＾＾ 美味しかったぁ！
今日も元気で、どうもありがとう～＾＾
今日は午前中雨、午後から晴れて暑くなりました＾＾
今日は病院だったので、帰りに千葉へ行った時に
スヌーピーカフェへ＾＾
食器がスヌーピーというだけのカフェといわれれば・・・
それだけなような気もしますが・・・＾＾；；；可愛いです＾＾
時間があったので、夏物のシャツとTシャツを買いました＾＾
病院では、いつもと変わらず・・・で、薬を貰ってきました＾＾
「そんな感じで続けてください＾＾」って。
最近だいぶ気持ちを楽にして過ごす方法を覚えて、
自分を責めることも少なくなりました。責めてしまう時は
責めてしまうけどね・・・。楽しく毎日を過ごすことを目標に
しています。出来ないことは、少しやってみる、っていう
具合に。少しやると進んでいるのが楽しくて、過程を
楽しむっていうことが分かってきたような・・・。
お料理も最初は面倒って思っていたけど、出来ないような
ものでも、最初だけ・・・って思って作り始めると進むから
楽しい。今までの私は「出来ない！」って放り出して、
出来ない自分を責めてたの。「出来る」か「出来ないか」
しかなかったの。「出来る」なら完璧に出来ないと×で、
「出来ない」と出来ない自分を責める。とりあえず始める
ことが大切。どこまでやったかも大切なのにね。
その辺が、最近分かってきたことだと思います。
今日も病院へ行けて、洋服まで買えて、どうもありがとう～＾＾