自転車【ももこ】

こんにちは。日光が暖かいなと思えるくらい涼しい日です＠千葉市。

訳あって、退院後、一人暮らしをすることになり、自転車必須な
町に住んでいるので、買いました！

名付けて【ももこ】。ははは。

やはり、体力が無いので、買い物した物を自転車で、
っていうのはとっても楽チン。
最初は、カゴを付けようとあちこちで物色していると
意外にカゴ無しでも大丈夫でして。

目立つ色目なので、盗難や事故の心配も減るかな、と
あえてチョイスしました。

入院して、拘束時間も長かったので、こうして自転車で
走れることが、すっごい幸せなのです。

（しみじみ・・・）

今月6月、そして上半期もあと五日。今年の抱負を思い出して
みようと思っても、正直、記憶が無いのです。

体も、心も、大事にしましょうね













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夜の必需品♪

おはようございます。太陽は出ているけれど、肌寒いですね
＠千葉市です。

昨夜は、忘れてしまったのだけど、いつもの夜の必需品♪

ロクシタンのアイロールオンとサベックスリップクリーム。

ロクシタンは2本目、サベックスは、ん～6本はリピ！
グアムに行った時に、まとめて10本買って来ました。
どちらもベッタリしないのと、ほんのり香るところが好き。
ロクシタンはハーブ、サベックスはバニラの香りなの。

普段から使ってもいいんだけど、今は寝る前に使っています。

お肌も体も、丁寧に大事にしていると、必ず応えてくれるよね。
そんな健気な自分の体、大切にしようって改めて思うのです。

では、豆乳ティーラテ作って、朝のストレッチしよう～！

今日も笑顔でいい一日にしようね












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新しいハチミツ♪

こんにちは。今日は肌寒いくらいの曇り空＠千葉市です。

でも、紫外線は強いから、注意しましょうね。

さて、今日から、新しいハチミツ♪
…というのも、紅茶専門店で買ったハチミツ…

が、すでに半分になり、お得な安いハチミツでもいいのでは？
とこちらを買ってみたのです。

紅茶に入れるし、豆乳も入れるしで、いいハチミツは
もったいないかも…と思いまして。充分に美味しいです。

今日の様な、肌寒い日には、あったかい豆乳ティーラテで、
体の中からも暖めたいですね。

飲んだら、ストレッチしよう。やっと軽い運動の許可が
おりたので、動きたくてウズウズ～。ちゃんと食事も摂れて
いるし、体力もつけていきたいです。

（あ～、やっぱりこのテの話はまだまだ凹みます…）

風邪ひかないように、気をつけましょうね













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