ルピシアのデカフェティー♪

こんにちは。今夜から寒波で大荒れって…です。


最近、日に日に寒くて、
冷えてくるとエアコンが
唸っています。


そんな中、編み物しています。

編んだ部分が長くなってくると、
膝掛け状態になって、暖か。


昨日、紅茶のプレゼントをいただきました♪

入院中も紅茶を飲んでいたのを、
覚えていてくれたんだなと、
とっても嬉しく思いました。


あと、眠剤を飲んでも眠れない日が
あって心配していたので、
どちらもカフェインレスの紅茶。

（そんなものの存在は退院してから知りました）


そしてまた、その子と妹さんの
シュシュを作ります。



寒い日が続くけれど、
身体も心もあっためて、
気持ちほっこりで
笑顔でね～















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最近のこと♪

こんにちは。曇り空の千葉市です。

またまたしばらくぶりの更新です。


でも、最近休めている時間が
増えている気がします。

もちろん無意識に焦って、
自分で勝手にハードルを上げてしまって
戸惑う日もあったり。


そんな毎日の中で、
今は出来る範囲で自分で作った
タイムスケジュール通りに
過ごそうと思っています。


早寝早起きはもちろん身体にも
心にも、鬱にもいいし、
食事も時間を決めて摂ったほうが
自分のサイクルが掴めて来るし。


でもね、やっぱり眠れない日もあるし、
食べられない時もあるし。

だから、ゆる～くゆる～く、
「一喜一憂」しないように
心掛けています。



そんな難しいっぽいことを
書いてみましたが、
家で楽しめることも増えて来ました。


以前からブログでも紹介している、
アブリルのシュシュキットは
第二弾を始めました。

以前のような一個ずつのキットも
糸をバラしてしまうので、
まとまったキットもお願いしました。

わくわく♪

でもって、またまた糸まみれ～。

糸を眺めているだけでも、
とっても幸せな時間です。




そうそう、友人が長年研究を
しているのですが、
私にもわかるように研究内容を
説明してとお願いして聞いてみると
「宇宙から地球に降る塵について」
研究していると嬉々と話すの。


もう、すごいなぁという感想しか
でてこなくて（笑）。


壮大なもの、ミクロの世界、
古代から未来…。


人が惹かれるものは、
本当に人それぞれですね。


そんなことを考えたら、
糸を眺めて幸せって、
めっちゃアリですよね。



そして、糸つながりでこちらも。

最近は毛糸も進んでいて、
ただ編むだけでも、
高級タオルのように気持ちの良い、
そして可愛いものが出来上がります。



タイムスケジュールを作ったのは、
こうした楽しみが増えたからかも
しれませんね。


本当にやり始めてしまうと、
止められない止まらないんです。

最初は「また、やらなきゃ病」だ。
って情けなくなったけれど、
どうも今は楽しくてやりたい！という
気持ちが強いみたい。

（あとは、25分集中して5分休憩モードが
一番効率がいいということで、
実行して無理していないからかも…）


休憩の5分間で、
「疲れている」とか
「掃除もしたいんだった」とか
他のことを考えられるのも
いいのかも、です。



それでも、ハマってしまうと
無理してやり続けてしまうので、
時間を決めて、終わったら片付ける。
（クローゼットにしまう）

（子供じゃあるまいし…ははは）



シュシュは友人にも好評で、
ハンドクリームや本を送ってくれたり
そしてまた「妹にも！」って、
好きな色目と雰囲気を聞いて
作ったりしています。嬉しいなぁ。



病院の先生からの課題もしつつ、
食事と行動ノートを記録しつつ、
（まだ必要時以外の外出は×です…）
結構充実した日々をおくっています。


もちろん、起き上がれない時も
まだまだあります。
でも、それも自分だし、
治っていく大切な過程だと思って、
（その時は落ち込むけれど）
日記に書いています。



画像も文章もいっぱいだ！

また書くね。

読んでくれて、どうもありがとう～














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スタバ♪

こんばんは。明日は晴れるみたい@千葉市です。


これまた、日曜日のスタバにて。


いつもはエコだからとマグカップで
いただくのですが、
このカップでクリスマスを
感じたいなと紙カップで。

気持ちはほっこりクリスマス。

身体もぽかぽかでした～














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