【ミスタードーナツ】お土産♪

こんばんは。

今日も暖かい一日でした。


お土産にもらったよ(*^^*)

話題のポンデ•リング•生も
選んでくれたよ。


さっきまで、いっぱいおしゃべり
しちゃいました～

















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大好きココア♪

こんばんは。

昨日今日とあったかでしたね。


でも、まだまだ寒い日もあります。


そんな夜には…。

牛乳とクリームたっぷりで…☆


気温差には気をつけようね。



美味しいよう～
















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病院でした♪

こんばんは。

暖かいですね。


今日は病院でした。


検査で数値がイマイチだったらしく、
(悪い数値ばかり気にするからと
結果を見せてくれません…)
栄養剤が一缶250kcalから400kcalに
一部変更です。


今までは三食250kcalを二缶プラスなにか。

今日からは朝とお昼は400kcalを二缶、
おやつに250kcal一缶、
夕食は今まで通り…。



でもね‼

「問題点を少し離れて、
余裕を持ってみられているようですね」
って先生が笑ってくれました。



まだまだうまく言葉にならないんだけど、
焦らず休めるようになったと
自分で感じます。



これは、ある方にいただいた言葉のおかげ…。

【休んでも前を向いていたら後退しない】



一語一句はあってないかも…。


少しずつでいいから、
この言葉を自分のものにします。



気分でチャイやコーヒーを
楽しむことができているのも嬉しい。



薬局で段ボール詰めの栄養剤を前に
妹が迎えに行けるよと言う言葉に
甘えてタリーズでグッタリしました。

メープルミルクティーだよ～

















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