****清掃活動*****************************************************************************

●2月20日（日）　　10：00　廿日市ボートパーク集合

（船で宮島へ移動し、ビーチへ上陸します）

持参するもの・・・お弁当・軍手（飲み物はご用意します）

●3月19日（土）　　江田島清掃　　

　　　　　　　　　　　　宇品港へ集合（フェリー代金は要りません）

　　　　　　　　　　　　焼き牡蠣など江田島市でご用意いただけます。　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　集合時間など詳細は追って・・。

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さてさて、正月太りで悩んでいる今日この頃ですが・・・・

思い切って、サイクリングへでかけることに

行ってきましたよ、90キロの旅

24インチのクロスバイクで

これ私の愛車、コリブリちゃんですの

重い腰をあげ、行ってきたコースは、

広島厚生年金会館集合→呉ポートピア（天応）→江田島（切串）

→早瀬大橋→音戸→呉→広島市内

私にとっては、久々だったので、結構ハード

根性入れて、ガッツリこぎました

久々だったせいもあり・・・足がガクガク・・・

足がダルダル　息はぜいぜい・・・

坂道はヨロヨロ・・・

情けない限り笑

でも、ここは女の意地ですわ、

コンビニでなんども休憩しては、甘いものを食べ・・・

これじゃ、カロリーオーバーじゃろ

な～んて、思いながら、最後まで走りきりました

今日は完走することが目標だったので、カロリーは計算外で

ヨシとしよう

今日もコリブリちゃん、お疲れ様

サイクリング好きな方、連絡くださいね。

一緒に走りましょう

あ、私休憩多いですけどね（笑）

久々の90キロのサイクリング