日常

ひじき煮

日常

夕飯

ごちゃ混ぜサラダ

　　レタス、キャベツ、クレソン

　　新玉ねぎ、大根、胡瓜

　　ツナ、カニカマ、蒸し鶏

日常

お昼ご飯

ごちゃ入れナポリタン