休日だから
5時台に起きて、
にゃんこご飯をあげて、
ベランダも開けて二度寝。。


仲良く寝ている、、わけでなく↓
ららちゃんが
「どこまで近距離ならぼくちんを許すか」
というスリルを味わう大ちゃんと
私に撫で撫で要求するしげ。。(^o^;)


寝ていたら
大ちゃんがニャアニャア~訴えが多い。
荒ぶって、
ベッドのそばから
クローゼットの扉へ飛び乗り、
カーテンレールへ飛び移り、、、
「母ちゃん、いつまで寝てるの! みんな、遊ぼう!」

それでも、
母ちゃんやるうちゃん、しげは
静観して寝る。。

ZOOMでの体トレーニングの時間9:00ギリギリまで
寝ていた。

ららちゃんの遊びモード炎
舌が出る。。

今日は肌寒いから、
はしりまわりたくるようで、
にゃんこ達は
トレーニングの間、
ずっと鬼ごっこをして走り回っていた。

                らら                                                 るの
昼からは
気温が上がらないから
寒そうに丸くなっているので
洗濯物を乾かしがてら
暖房をかけた。
4月下旬だけど!💦


いただいた
たけのこを何度も水であくを流し、
あごだしで煮た。
毎日、食べて
ようやく食べ終わる~

サーモンが良いらしく
今週の夕食はサーモンか白身魚か。

胸郭や肩甲骨のワークをしたから
呼吸しやすいが、
首あたりを代償して動かしていたみたいで
首が。。(^o^;)

良い意識をしながら
生活する。。
どう変わるかな~

GW前に
仕事もひと踏ん張り~!
ああ、
材料購入をしなきゃいけなかった。。
と思いつつ、、
しっかりと休日しよう~~~~

読まなきゃいけない本があるし、
レポートを1通出さなきゃ~

50代は
40代と変わらない日々。。