朝ヨガ

今日は朝8：00から朝ヨガでした。


旦那様が日曜日だっつーのに7：00からお仕事だったので

いつもよりだいぶ早く起きてしまい

なんなら朝ヨガ行っちゃおうかしら

という思いつきでした。


ちなみに行って大正解


今まで受けたヨガの中で一番気持ち良かったー


とてもとても素敵なインストラクターさんでした。


何やら2月に朝ヨガワークショップを

6日間連続で行うとのことですが

なんとまぁ時間帯が

6：45～8：00…


すごく通いたい気持ちと

果たして起きれるのか自分

という狭間で現在揺れています。


多分行っちゃうな。


今年はヨガの勉強頑張っちゃいます

お気に入りのヨガバックです。



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初詣

今日はやっとこさ初詣に行って来た。


明治神宮


産まれた時から欠かさず参拝してます。


今日はさすがに混んでなかったので

のんびり参拝


と思いきや


閉門ギリギリだったので

ちょびっと急ぎ足。


今年1年の祈願内容は

やっぱり心身健全。


そのあとは恒例のおみくじ。


明治神宮は大吉とか小吉とか

そういうのではなく

明治天皇の御言葉なんだよね。


今年私が心がけるべき御言葉は

どんなに難しい出来事にぶつかっても

不撓不屈の精神で

向かって行くべし！


でした。


毎年染みるんだよね

このおみくじ。


何事も前向きに取り組んで行きます。


はい。

今年も良い年でありますように。


は！ただ昭和52年産まれの方！

どうやら今年は前厄みたいです！

厄払いしましょ。


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生活スタイル

「自分の生活をシンプルにすること」


4年前からの私の人生テーマ。


これがなかなか難しいんだな。


東京都内に住んでいると

とにかく情報が溢れ過ぎていて

すごく惑わされる。


誘惑に駆られたり

その結果迷走したり


とにかくぶれない精神が

欲しい。


いい加減好きなことや

好きなモノなんて

自分が一番よ～く知っているのだから。


自分の好きなものだけに囲まれて生きることは

何気に難しいが

実践できると

この上なく幸せで贅沢。


今年も突き詰めて行くぞ

私は日本酒が好きです。




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