*わんこ飯 ～白モツみぞれ～*

私とした事が･･･

わんこ飯のＵＰを忘れていた･･･

画像の登録だけしてＵＰした気になっていたわ。

やはり脳みそが腐っているのだろうか･･･

≪白モツみぞれ煮≫
・白モツ
・玄米（３０ｇ）
・大根
・にんじん
・白菜
・小松菜
・さつま芋
・ひじき

大根はすりおろしておく。
野菜類はにんじん５ミリ角の大きさに揃えてカット。
ひじきは戻して長い物はカットするか、乾燥のまま潰しながら入れる。

鍋にモツ、玄米、カットした野菜、ひじきを入れ、たっぷりの水を加えて煮込み、
大根おろしを加えて１～２分煮込む。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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