#暑すぎて諦めたこと 外で遊ぶのが危険な暑さで難しくなりましたね><; 祖父と祖母が幼い頃は夏は暑くても25~28℃くらいだったそうです。 今は30~42℃と原則運動制限多く運動不足が心配です。家でできる運動など取り入れていきたいものですね