大変御無沙汰をしております(~_~;)
パソコンは毎日使っているのですが
仕事に関する操作のみで
気がつけば深夜・・・
寝なきゃと言うことで
全くネットで遊べていませんでした。
それでも、たまにお友達の所に顔を出したり
コメント残したり出来た・・・・
・・・ら良い方です（苦笑）
ほったらかし状態なのですが
たまに覗いて下さっていた方！
ありがとうございましたm(_ _)m
さてさて！
話題はタイトルに入りたいと思います。
わたくし・・・・先日
初体験してまいりまして(笑)
リフレクソロジーなんですが
知り合いが資格を持ってると聞いていたので
お願いしてやってもらったんです。
まぁ～～～～～～～
気持ちいい！！！！
横になって足裏のつぼから始まり
リンパを流してもらう９０分コースでしたが
途中で寝てしまうほどで
日ごろの疲れが全部出た感じでした。
元々、このブログでもカミングアウトしてるように
パニック持ちなので
常に交感神経が活発になっていて
副交感神経に変わる事が少ないので
何かとストレスを感じ安く
睡眠なんかもすぐ目が覚めたりして不足気味でした。
ところが！
リフレクソロジーを足だけしてもらいましたが
それだけで足が自分の足じゃないほど軽くなり
その日の夜から翌日のお昼過ぎぐらいまで
よく眠りました。
それだけ疲れてたんだなぁ～っと実感し
ストレス発散はしなきゃと
つくづく思いました。
いやぁ～
しかし！
これは癖になりそうです！
早速今月末にもまた予約を入れようと
目論んでおります(*￣m￣)フフフ