こんにちは、うみかぜです🎵
今日は春みたいですね🌸
明日からまた寒くなるとか、、😢
暖かいと寒いを繰り返しながら
春になって行くのですねー
最近毎日メニュー開発で
料理ばっかりしてたので
楽しいんだけど～
今日はヘナをして
髪の毛がつるつるになって気持ちよい
オフタイム❤
アバウトな性格の私がこんなに
続くとは思ってもみなかったけど
なんだか続いてます
ヘナをやると
不思議と本当に頭がかるくなって
すっきりするんですよね
ヘナで放置タイムは
重い腰をあげて確定申告の打ち込み
またこの時期が来て
一年を振り返り
まだまだ、
足りない自分を実感したり😅
そのあとのフィニッシュは
ヘナを塗ったまま
湯船に使って
残ったヘナでヘナ風呂
贅沢時間
シャンプーはずっとしてなくて
お湯シャンプーだけど
髪の毛が前より強くなった気がします
かゆみとか、おでこのぶつぶつがなくなったかも
お湯シャンおすすめです
下着姿で頭を乾かしながら
たるんでいるももやお尻を見ながら
😞💨はぁ～
セルフケアで流さなきゃ
白髪も正直増えてきたな💦
と思ったり
すっきりしたり、現実をみたり
複雑な女心
しかしながら
1ヶ月に1.2回のヘナタイムは
私の癒し時間になってます
皆さんはそんな時間ありますか？
からだの力を抜く時間
元気に動くには必要ない時間
↓つるつるになりました
力を抜けなかったり、イライラがたまってたり、なんかが体にたまってたり
そんな方には
フロウフィジカル&マインドケアがおすすめです
こちらのコースは
体にたまっているもの、
停滞しているものを循環させる
気の流れを動かすコースです
↓こちらをみてくださいね
天気のよい日は太陽沢山浴びて
骨を強くしましょ～
よい一日を🎵
年齢の壁、常識を越えていこう！ずっと楽しんで行くためには、「健康」「元気」であることが大前提うみかぜはからだ➕心➕食を通しメンテナンス&アドバイスを行っております
「湘南うみかぜ整体院」は東洋医学の理論をベースとしたむくみ＝身体の中に溜まっていて出ていかないものをまずは流すことを一番に考えたサロンです。
・火曜日木曜日定休
・完全予約制
・PC ホームページ
・http://bcshonan.jimdo.com
・<うみかぜデリ>
・身体づくりの基本は「食」施術後にお胃腸を休め、要らないものを排出する「デトックスごはん」を提供しております♪
・⭐️3日前までの予約制です
・〈misoクレンズうみかぜ〉
新しい自分になるために、一度止まって考える時間。自分を見直し、巡りのよいからだ作り、そしてファステングを体験するレッスンをしています
・http://misocle.jimdo.com/
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