幸せってさ

こんばんわ

うみかぜです(*^^*)

今日はなんだか寒かったですね🐧

外に出なかったので

珍しく苦手なパソコン作業

がんばっていました💻

ところで心屋仁之助さんってご存じですか？

心理カウンセラーの方なんですが

最近その存在を知りまして

ちょっと興味があったので

書籍を購入

講演会の全ての本でした

ＣＤを聞いたのですが結構面白い

きみまろさん的な毒舌混じりの話し方

内容は興味があれば読んでくださいね

その中で

「幸せ」の話があるんですけど

幸せになったらね、なにも腹立たんしね、なんの問題も起こらへんと思ってた。

違うからね。

嫌なこといっぱいあるもん

確かに

幸せでも人に嫌われる

幸せでもタンスの角で小指打つんだ(笑)

それでも今が幸せのピークなんだってこと

残念ながら、幸せって手に届かない

すっごいものじゃなくて、

今ここにあるもの

そこで、うみかぜのやってること

整体や食改善でからだをケアすることに置き換えてみると

健康的な正しい食事をしても病気になるんだ～

整体でからだを整えても体はこるんだ～

ってなる

だけど自分のケアをしてもしなくても同じという意味ではないんだけど、、、

毎日のからだを整えることはやっぱり必要だと思うし、意味があると思う

ただし、ぎちぎちに、カチカチに真面目にやると疲れちゃうじゃない？

がんばっても

体調崩すときもあるし

病気になるときもあるし

転んで足折ることもあるし

でもそれは、毎日努力してた事とは関係ないから、落ち度があった訳じゃない

がんばりすぎて、まっすぐになりすぎてるとね

体調崩した時のショックでかいとおもうんですよ

私も結構まっすぐなので、すごくケアしてたのに、気をつけてたのに

風邪引いた、、、、

ショック😢みたいな

あんなにがんばってケアしてたのに、、

もう意味ないじゃん

なんて思ったり

私だけかな？？😓

思わなくていいんだよね

それとこれとは関係ないんだよね

セルフケアというのは死ぬまでずっと

つづくし

一喜一憂しなくて大丈夫なんだよね

何の気なしにかった心屋さんでしたが、なんかよかった🎵

ちなみに3回もCD聞いちゃいました

面白くて(*^^*)

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