春の土用

おはようございます

うみかぜです

春の休暇がおわりました

リフレッシュして色んな出会いもあって

また楽しいことが増えそうな予感

うみかぜの庭の甘夏の花が

もうすぐ香りそうな予感

この香り大好きです

4月20日～5月4日まで

穀雨こくう、の時期になります

穀物を潤し育てる春雨の降るとき

うーん、、今年は夏日になったりで雨があまり降らないですが、、、

そして春の土用の時期とかさなります

土用の時期は

土を掘り起こしてはいけない時期と言われるそうです。

新しい事に着手しないで、おとなしく堅実に過ごす時期

なにかとモヤモヤする時期。

さらに湿気が多いとさらに気分もじめじめ

溜め込むことがよくない時期なので、

カラオケで発散させたり、

動いて汗をかいたり

むくみ改善うみかぜ整体院にくるのも◎ですよ🎵

土用はメンテナンスが必要な時ですね

体調管理も気を付けましょう

春の土用は

食中毒や胃腸をこわしがち

疲れやすく、だるくなりがち

胃腸を休息させてあげる時期かも

よくかんで、

ご自分の胃腸と相談しながら

何をどのように食べるか

決めてくださいね❤

ご自分のからだと会話しながら

五感をととのえ、自分の軸をととのえるレッスンを

Misoクレンズうみかぜで開催中

力強い雑草達は

どんな場所でもしっかり根をはれる

力を持ってる

しっかり育てられた野菜は

ずっとおいてあっても腐らず

根を伸ばす

生きてる

快適なライフスタイルを応援しています📣
「湘南うみかぜ整体院」はむくみ＝身体の中に溜まっていて出せないものの改善サロンです。
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