こんばんわ、うみかぜです🤗
先日
「足裏マッサージは痛い方が効くのか？」という質問をうけたので、うみかぜの考えをお伝えします
私の考えは
「痛すぎてもよくないのでは？」と思っています。
いろんな流派がありますので、私のは私の意見なので気に食わない方がいたらごめんなさい💦
私はお客様が泣くぐらい痛くはしません。
ただしやはり硬いところ、血流がとどこおっているとこは痛みを感じてしまうのは仕方ないと思います。
お客様に合わせて強さを調整しているつもりです。
昔めちゃくちゃ痛い施術が売りの
足裏専門店で働いていたことがあります。
自分自身もお客様の方も戦闘態勢です（笑）
お客様も覚悟できてるのですが、
痛すぎて体に力が入るし、呼吸も荒くなるし、、びびってるし、心臓に良くないのではと思いました。
それでもプロ何かやれば、ちゃんとした場所をもむので、足の裏の筋肉を痛める事は無いかもしれませんが、何も知らない方が自分で棒使ってぐりぐりやるのはどうかと思います。
やりすぎると足の裏は硬くなるし、場所を間違えれば筋を痛めるので
初めは誰かの指導のもとやるのをオススメします。
お店でやっていたのは若石系だったのですが考え的は
「若石健康法」や「官足法」は
リスペクトしています。
なので私のやり方がそれに近いかもしれません。
足を揉んで痛いと言う事は、やっぱり何かあると言う事。
血流が悪いと言う事です。
それをもみほぐして、解して柔らかくすると言うのはいいことだと思います。
足ってすごく大切だと思います。
体の土台体を支えている場所ですから。
ただ、青アザになる位やるのは、、、
といっても私の施術も優しいわけではなく痛気持ちいいが基準で
人に合わせてギリギリのところ攻めさしていただいとります
やはり老廃物が溜まり硬くなっているところ、リンパが詰まっているところ、冷たくなっている所も下痛いものです。全く痛くないと言う事はありません。
足裏の歴史は長くすでに4大文明が発症した古代エジプトの壁画にも足を触っている映画描かれていることです。
もしも効果がないのであれば、特に消えているはずです。
何千年にもわたって進化してきたリフレクソロジー確かな効果があると私はしまっております。
実際に施術中に効果を感じることもあります。胃がなったり、足首が出てきたり
お客様の施術後に
「足が軽くなった〜」とか
「足首がある！！」
「むくみがなくなった〜」
「足があったかい⭐️」
ことなどで感動してる方が多いので
私も自信を持って接しております。
ところで、くるぶし90度以上まがりますか？？
くるぶしには老廃物が溜まりやすいのです。くるぶしの周りには上半身リンパ下半身リンパの反射区があります。
ここが硬くて、くるぶしがない方
足首がない方はリンパが詰まっている証拠ですよ
自分で足首を回したり、お風呂場でマッサージしたりしてみてくださいね
是非うみかぜの足つぼも合わせて受けに来てくださいね❤️
快適なライフスタイルを応援しています📣
「湘南うみかぜ整体院」はむくみ＝身体の中に溜まっていて出せないものの改善サロンです。
・火曜日木曜日定休
・完全予約制
・PC ホームページ
・http://bcshonan.jimdo.com
・<うみかぜデリ>
・身体づくりの基本は「食」施術後にご飯を食べるたりお持ち帰りできます♪
・⭐️前日15時までの予約制です
・〈misoクレンズうみかぜ〉@北鎌倉
・北鎌倉の静かな古民家でカジュアルファスティングとクレンズが体験できる施設です
・http://misocle.jimdo.com/
・もう一つのブログがはじまります♫
私の毎日のリアルなナチュラルクレンズ生活書く予定です
「かおるさんのナチュラルクレンズライフ」
・http://ameblo.jp/naturalclenselife/
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