身体、ココロ、食と総合的なむくみ改善＆デトックスのお手伝いさん、うみかぜです❤️
ひさしぶりにフットケアのお話です👣
最近ご来店のお客様に共通して言える事は、足がパンパンで循環していない方が多いと言うことです
夏が近づくにつれ、冷房が効き始め
お洋服も薄着になり、
下半身が思っている以上に冷えているのが原因だと思います
冷えて血流が悪くなると、血液がどぶ川のドロドロ状態になり、体に必要ない物が出づらくなります
そこでご自分の足首をちょっとチェック!!
90度に曲がりますか？？
足首ありますか？
90度に曲がらない方、足首の老廃物が付着してますよ
膝の裏、足首などにたまりやすいのです。
今日早速、お風呂に入ったら足首周りと膝の裏、そしてふくらはぎを少しもんで、身体の外に入らないものを追い出しましょう
その後に白湯をたっぷり飲むのが
ポイントです
小さなことからコツコツとが大事です☺️
私もたまっているので
今夜ぐいぐい押します👣
それでも改善されなければ
どうぞうみかぜ整体院にご来店下さいね
愛を持って、ぐいぐい揉ませていただきます😉
ため込んでいいものはないです
お体の不調の原因の1つは血流の悪さ
フットケアはかなり効果があると思います❤️
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ため込む生活から
溜め込まないライフスタイルへ
総合的なお手伝い
「湘南うみかぜ整体院」は
むくみ＝身体の中に溜まっていて出せないもの
の改善サロンです。
妊婦さん、産後のお客様もご利用する事ができます。
むくみにお悩みの男性も可能です
★強めの施術がお好みの客様は合わないかもしれません
火曜日木曜日定休
open 10時～20時 完全予約制
前日までにご予約お願いいたします。
詳しくはHPをごらんください
<うみかぜデリ>
整体師の私に出来る食の提案
身体づくりの基本は「食」
野菜たっぷりでココロをこめてお作りしています。✨
施術後にご飯を食べるたりお持ち帰りできます♪
⭐️前日15時までの予約制です
お弁当もやってます。
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