足チェック 「湧泉」

おはようございます、うみかぜです

寒い日が続きますね、体調崩してないですか？

足の裏を見ると気力が落ちてる

疲れたる

興奮状態になってる

など色々な事がわかります

不思議なもので足は貴方の健康状態を

教えてくれます

細かくみるのは色々知識が必要になっちゃいますが自分でも簡単にお疲れをチェックできる場所があります

それが「湧泉」

湧泉は体力や気力を高めてくれるつぼでもあります

ご自分の湧泉をみてください

凹んでませんか？

少し押して戻りがおそくありませんか？

シワが多かったり、ぶよぶよだったりしてませんか？

これすべて貴方の身体が疲れているサインです

そんな時はフットケアしたり、ゆっくり湯船につかったり、沢山睡眠をとって身体を休めてくださいね

湧泉に両親指をあてて、5秒押して戻すのを3回ぐらい繰り返してみてください。

リラックスして、気の流れが良くなりますよ～

足を見れば不調が分かります

うみかぜ整体院のフットケアでチェックしてみませんか？

ご来店おまちしております

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湘南うみかぜ整体院は藤沢市羽鳥にある女性専門むくみ改善サロンです。

ご家族の為、ご自身の為に頑張っている皆様を応援しています。

妊婦さん、産後のお客様もご利用くださいね

<整体院> 火～日 11時～

初回割引あり料金 60分 4000円～

完全予約制

むくみ改善のための4つの柱

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<うみかぜデリ>

整体師の私に出来る食の提案

身体づくりの基本は「食」

バランス週に1度野菜が主役のお食事を提供中

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