モグリン日記 -5ページ目

モグリン日記

日々食欲との戦いです。



1食分(15g)当たり

エネルギー 36kcal

たんぱく質 0.7g

脂質 6.3g

炭水化物 2.8g

ナトリウム 200mg

ジアシルグリセロール 3.6g



1食分(15g)当たり

エネルギー 49kcal

たんぱく質 0.2g

脂質 4.6g

炭水化物 2.1g

ナトリウム 221mg

ジアシルグリセロール 3.6g



1P(45g)当たり3袋入り

エネルギー 195.2kcal

たんぱく質 3.8g

脂質 8.6g

糖質 24.0g

食物繊維 7.0g

ナトリウム 122mg

カルシウム 200mg

鉄 4.0mg

1P(39g当たり)

エネルギー 127kcal

たんぱく質 2.0g

脂質 0.1g

炭水化物 29.4g

ナトリウム 491mg


グゥぐぅ~。

NEC_0457.jpg
エネルギー 86kcal
たんぱく質 2.7g
脂質 2.8g

糖質 12.2g
食物繊維 1.0g
ナトリウム 109mg
カルシウム 117mg
鉄 1.3mg
ビタミンA 75μg
ビタミンB1 0.17mg
ビタミンB2 0.18mg
ビタミンD 0.83mg
ビタミンE 1.3mg