めちゃくちゃ緊張した
インプラントの為の抜歯＆器具埋入
なんと
痛みよりも
脚が攣った方が気になるという
変なオチ
最近は寝ていても
脚が攣る痛みで目が覚める事も多く
年齢のせいだと思っていたのですが
もしかしたら
冷えも原因かも
と考え
対策してみました
ヒートテックレギンスを履くだけなんだけど
意外と良いみたいで
寝てる時に攣る事は減った気がします
素人考えなので
詳しい人からしたら
見当違いだよって笑われるかもですが・・
冷えはいろいろ大敵なので
これからも
寒さ対策はしっかりと行いたいと思います