【羊はメェメェ、ヤギはベェベェ~】

【羊はメェメェ、ヤギはベェベェ～】

あ～い～う～べぇ～～
あ～い～う～べぇ～～

いよいよ夏本番

さりげなさのないギラギラ♪な
お天道さまですね。

いや暑い、
みなさまトロケませんかね？

こんにちは。
いばらきの秋田です。

#｡#｡#｡#｡#｡

ワタシ、冷房が好きじゃないんで、
朝夕の通勤クルマ移動も
窓全開で走ってるんですけど、

　
いつものようにヤギの鳴きマネ練習してたら
隣のほうから失笑視線。。。

信号待ちでは、口にチャックですね（トホホ

#｡#｡#｡#｡#｡

先日、新聞ぱらぱらしたら、

なになに、、、

鼻の中に、スパー強い菌が生息しているって発見が、、、

 

ワタシらアトピーさんを苦しめる
黄色ブドウ球菌をやっつける
抗生物質をつくりだす菌が
まさか自分たちの鼻の中に住んでいるとは。。。

先日、土の中の土壌菌がすげーよって書きましたが。。。
　　　　　　　　　　　　　　　⇒→　【菌所づきあい？！】

#｡#｡#｡#｡#｡

あ～い～う～べぇ～～
あ～い～う～べぇ～～

人間の身体って、ほんとに、すごいなぁ

昭和３，４０年ごろから、
だんだんとアトピーさんが増えてきて、

その原因は、食生活の変化だ、空気が悪くなった、
クスリに依存しすぎ、、、etc,etc

いろいろ言われてますがね、

ワタシらの身体に
すごい機能が備わっているのに、
　

その身体の機能を使いこなせてないことが
一番の原因じゃないかなって、

　
最近、そんなことを感じるんですよね。。。

だから、はだしで山ん中をうろうろしたり。。。

#｡#｡#｡#｡#｡

　
あ～い～う～べぇ～～
あ～い～う～べぇ～～
　
　

鼻に菌がいるのに
最近のワタシらは、鼻で呼吸せずに、
口で呼吸しているひとがたくさんいるそーですよ。

　　
そーいわれてみれば、
電車の中で、口ぽかーーーんって
寝むりこけてるひと、けっこういますね。

。。。あっ、ワタシもよだれで、起きること増えてきたし。。。

夜、寝ている時も、口呼吸さんがふえてるのかな。

鼻の中のスーパー強い菌の出る幕なし。。。

 息苦しい世だから、ついつい口パクパクしちゃうんですかね？
鯉の絵、ネットからお借りしました。

鼻呼吸・口呼吸
ちょっと、気になったアトピーさんがいたら
ぜひ、「あいうべ」で検索してみてください。
身体の何かが変わるといいですね。

よゐこのみんなへ。。。
鼻の中にスーパー強い菌が住んでるからって、
鼻をほじほじして、皮膚に塗ったりすると、
ママパパに大目玉食うから
こっそりね。。。

呼吸は鼻で、口にチャック。。。

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【のーこん。。。？！】

【のーこん。。。？！】


さっき、近所のコーヒー屋に行ったら、、、
　
大学生がガリガリ勉強してる横で、
ヤンキー兄さんがペチャクチャやんちゃトーク、
　
その横で、
黄色袈裟の若いアジア坊さんが
アイスフフロートをおいしそうに。。。

　　
。。カオスな茨城の夜。。。
　
　　こんばんは秋田です。
　
　
　他のメンバーが暑さでまいっているんで、
　連日デタラメ節を投稿して失礼いたします。。。
　
　
　他のメンバーの気の利いた投稿まで
　いましばらくお待ち下さい。ね。


　
　#｡#｡#｡#｡#｡
　
　
　

ニガイがウマイ

むかしむかし、こどものころ
親父さんの晩酌Beer大瓶の
裏蓋コルクをペロリん。。。
。。。。。。。
。。。。。。。グハっ、苦ぇえええ。。。


それから、幾星霜。。。いまじゃ、

「ニガイウマイ！」

まったく、脳みそってのは、いいかげんなもんですね。。。

　　
　　
　#｡#｡#｡#｡#｡
　　
　　

先日、この１，２年はだしで山中散策してるって
書きましたがね、
　
　
初めて、はだしで歩いた時は
足の裏が、痛くて痛くて、、、
　　
　　
　
　それが、歩くに連れて、
　慣れっていうんでしょうかね。。。
　　”痛い”って感じることが激減。。

　目の前に石が見えると、
　はだし始めた頃は、
　
　「あっ、石だ！踏んだら痛いだろうな・・・」
　って、石を踏む前から
　

　脳が勝手に痛みを作ってるんですよね。。。


　最近は、石を見ても、痛みの程度がわかるようになり、
　
　その分、身体のちからを抜いて、ふわっとやり過ごせば
　
　痛くないこともわかってきたので、
　
　脳が、勝手に誤解することもなくなり。。。。

　　　
　

　はだし仲間のリーダーは、

　「『痛み』と『刺激』は、おなじもの。」って、
　うまい表現をしてくれてるんですが。。。
　

　脳が認識を変えれば、”痛み”と思っていたものも
　気持ちの良い「刺激」に変えることができる。。と。
　
　
　#｡#｡#｡#｡#｡
　
　　
　”激しい痒み”と”激しい痛み”
　
　ナイフでえぐり取りたくなるような痒み
　
　できることなら、肉を削ぎ落としたくなるような
　言い表わせない痒み。
　　
　
　
　掻いた痕、えぐり取られた皮膚のハゲっし痛み。。
　
　リストカットしたあとのような、自虐的な心の痛み。。

　
　アトピーって、
　あまりにも、やっかいな肌トラブル。。。
　
　

　#｡#｡#｡#｡#｡
　
　
　脳みそは馬鹿、
　
　脳みそはコントロールできる。。。ノーコンできる。。。

　
　実感として、そーなんですが、
　
　”アトピーの痒み”に対しては、、、
　　
　
　ワタスもいろいろと試しましたが、
　
　Beerの苦味や
　
　はだしの刺激
　
　のように、簡単には騙せなかったですね。。。
　　
　　
　
　ちょっと、緩和できる例といえば、
　
　温度により刺激を与える。ということでしょうかね。

　
　保冷剤によるクーリング。。。。
　
　ホッカイロによる温熱。。。。
　
　

保冷剤を手ぬぐいで
キャンディーのようにくるくるって
包んで、それを患部に巻きつけてましたよ。
　
　

夏でも適度に患部を
温めると痒みを軽減できたことも
ありましたね。

　
　季節を問わず、気持よく、痒み・痛みの感覚を消せると
　よいのですが、、、、
　


　#｡#｡#｡#｡#｡

　
　
　昨日から、夢遊病者のように
　
　街なかをさまよう、スマホ中毒者。。。
　
　炎天下の中、両手を塞いで、歩きまわる。。こども・おとな。。。

　
　
　あることに、夢中になって、両手もふさがれてるから
　
　掻くこともできないし、
　
　日中あるきまわって、適度な運動、適度な汗かき、

　
　これって、
　場合によっては、アトピーさん向きかもしれませんね。
　　　
・・・・ワタシは小学校時代にムーンクレスタを一生分やったので
　　Ｇａｍｅ的なものに興味わかないんですが。。。。
　

ワタシのスマホには
アルコルもんしか
映らないですが、、、(*_*)

　　　
　　#｡#｡#｡#｡#｡
　
　
　のーこん。。。
　
　脳みそを騙す。コントロール技って
　
　まだまだありそーですね。。。
　
　　
　
　暑い毎日、気も狂わんばかりのアトピーさん。。。
　
　
　どんな方法でも、ひとから見たら非常識！って思われることでも

　ココロが、身体が、楽なる方法を見つけられますように。。。
　

【暑夏は。スパイ酎！】

　
　

【暑夏は。スパイ酎！】
　

お月さんって、
毎日まいにち
直射日光たっぷり浴びて
汗だくなんですかね。。
　
　
茨城は、満月の夏。
　こんばんは、秋田です。
　
　#。#。#。#。#。
　　
三歩あるくと
どしゃ降り汗の毎日ですが。。
みなさま、いかがでしょ。。
　
　

アトピーさんって、
お肌が故障中のため
　
　
汗をうまくかけずに
熱がこもって
　痒さましたり、、
　

肌ベタベタする汗かいて、、
　痒さましたり、、
　
　
まったくやっかいな汗。。


　この夏は、
　サラッと気持ちよい汗をかける
　身体になりましょう。。

　
　#。#。#。#。#。
　
　さて、夏といえば、
　　カレー。。
　　
　
　秀樹が感激の
　日本風カレーもいいけど
　
　
　スパイス☆ピリリｯの
　インドなカレーを食べると

　、、、
　
　あちこち夕立。。。
　　どしゃ降り汗。。。
　　
　
　スパイス。
　辛味、苦味、不思議味、
　苦手じゃなければ
　
　
　スパイスの
　チカラを借りて、
　　

　身体の内側から
　汗をかける夏にしましょ。。
　
　
　
　#。#。#。#。#。
　
　『スパイスはね、漢方だよ。
　夏こそカレーで暑さ知らずに』
　違いのわかるカレー屋さんは語りますよ。
　

　
　#。#。#。#。#。

　スパイスといえば
　今年の夏、
　大流行の兆し！、、、か？
　
　
　スパイス割り焼酎。
　
　　　#スパイ酎
　
お酒とカレーを
一緒に味わえて。。(^-^;

　今宵はシンプルに
S＆Bcurry酎,,,
　
　

　

　スパイ酎はさておき、
　食べ方、歩き、控え冷房などなど
　いろんな方法にﾁｬﾚﾝｼﾞして、、
　身体の中のあれこれを
　循環・排出できる
　夏にしたいですね
　　(^_^)/

【菌所づきあい?!!】

　

　
　【はだし♪の季節。。】
　　
　全国猛暑。。
　トロける暑さ。。

　栃木やら群馬やら
　海無し県から
　海水浴客がたくさん。
　　
　ひと多すぎで
　暑さ倍増の茨城。。
　秋田です。
　(ﾟ◇ﾟｱﾁｨｰ

　 # # # # #
　
　海の日だけど
　山のお話し。。

　ここ１,２年。。
　くつをぬいで、
　山中を歩てるんですがね。
　
　暑い夏には、
　ひんやり山道が
　気持ちEですね。。
　
　# # # # #

　さて、アトピーさんには
　おなじみのクスリ。
　
　ステロイドと
　もうひとつ
　プロトピックっう、
　免疫抑制剤がありますがね。。
　
　
　プロトピック(これは商品名で、
　正式にはタクロリムスって
　言うんでしたっけ?)
　

　タクロリムスは、
　製薬会社の研究者が
　世界中を歩きまわって
　　　歩きまわって、
　　
　
　土やら、葉っぱやら、動物の糞やら
　あれこれ採取して
　研究、研究、研究した結果
　生まれたそーです。。
　
　
　そのタクロリムスの素は、
　茨城の筑波山の土壌菌だとか。。
　
　あらま、びっくり。。。
　
　はだしで山ん中を歩けば
　クスリの効果あり?!!
　
　# # # # #

　アトピーって、
　ちょっとむかしは、
　クスリ塗らなくても
　いつの間にか治ってた。
　っ話しをよく聞きますが
　
　
　
　あのころの子どもって
　
　毎日、泥んこで遊んだり
　床に落ちたお菓子を
　気にしないで食べたり
　
　適度に、キタナく
　適当に、キレイに
　
　良い菌と仲良くなったり
　悪い菌と戦ったり
　
　身体が、自然に
　“ご菌所つき合い“を
　学べる環境だったんでしょうね。。。
　
　
　# # # # #
　
　あっつい夏。。
　
　海で、山で、
　ちょっと靴ぬいだり、
　シャツぬいだりして
　自然の中で、
　
　菌と戯れる夏にしてみては
　いかがでしょかね。。。
　
　

【うみよ～♪オレの身体に海を～♪】

　【うみよ～♪オレの身体に海を～♪】
　
　
　♪うーみは、痛いな
　　　肌しみる～(*_*;♪
　
　もう、うん十年間、
　海水浴って、痛みガマンする
　修行の場と思ってたんですがね。


　おかげさまで、
　この１,2年でやっとこさ
　染み痛っ緩和の
　身体を手に入れ、、、
　
　こんにちは
　とろける夏日。。
　茨城の秋田です。
　(ﾟ◇ﾟ)ﾎｯ
　
　#####

　先日、沖縄のとある離島を
　ふらふら、ぷかぷかしてたら
　地元の母さんが
　アトピーさんと海について、
　深いお話しを。。
　
　#。#。#。#。#。

　干潮で海水が引くとね
　岩場の窪みが、ちょうど
　湯船みたいになるのよ。。
　
　



　　満潮～
　
　

　

干潮～♪
　
　
　お日さま、カンカンの
　夏の日はね、
　湯船の海水が温かくなるし
　蒸発して、海水も濃くなるの
　ちょっと舐めてみればわかるわよ。
　
　
　数年前にね、
　全身たいへんな
　若い＠ｐ３が来てね、
　
　その海塩湯船を教えてあげたら
　
　
　毎日、毎日、痛ぃ～(*_*;
　って、悲鳴あげながら
　それでも、海塩温浴つづけたのよ、
　
　よくがんばったわ。
　あの子。
　
　日に日に、お肌の状態が
　よくなってきてね。。
　　
　
　数週間したら、すっかり
　染み痛っ知らずに
　なってたわよ。。
　
　次の年も、海塩温浴を信じて
　浸かってたわよ。。。
　
　　




　
　
　




干潮　温潮湯船。。

　あちこちにありますね。。

　
　#。#。#。#。#。
　
　
　お肌のトラブルって、

　肌の外側からと
　肌の内側からと　
　
　両方から改善して
　あげるとよいのでしょうね。。
　　
　　
　肌の内側からは、
　
　しっかり栄養を摂って
　その栄養を血流で
　身体の隅々、
　足指の細胞まで
　届けてあげて、
　
　いらない廃棄物を
　血流やらリンパ液やらで
　回収処理、　
　
　汗だらだらやらで
　しっかり排出する。。
　　
　
　身体の中の液体を
　しっかりとグルグル
　循環させるチカラを
　取り戻すことが
　大事なんじゃないかな。と
　　
　
　#####
　
　人間の体液の塩分濃度って、
　1％弱。。
　海の塩分は3.5%ぐらい。
　
　引き潮の海塩湯船なら
　さらに、濃い塩水ですね。。
　　
　
　薄い塩水は、濃いし塩水の方に
　移動するから、
　
　海塩湯船に浸かると
　身体のあちこちの体液が
　海水に引っ張られ
　体外へ。。？！
　
　
　そこで、きれいなBeerを
　取り込めば、全身麦酒に
　包みこまれ、、、
　
　
　いや、違うちがう(*_*;
　そりゃ、わたしだ。。
　
　
　そこで、キチンと栄養分を
　送り込めば、全身の細胞が
　正しく機能して、お肌も改善。。
　
　
　#####

　海水浴。
　海温浴。
　濃潮浴。
　
　ほんとの作用はわからないし、
　
　その染み痛みは、短期間での
　改善は難しいかもしれないけど、
　
　
　身体に海を取り入れる。。
　って、試す価値はありそうです。。ね。
　　
　この夏は、海へ。
　
　染み痛っ。なら
　なんも考えないで
　ぼっ～と潮風と潮騒
　感じるだけでも。ね。
　　
　
　、、、あっ(^-^;)