こんにちは😊お元気ですか？

３日前は夜になっても気温が下がらず、少しクーラーかけて寝たくらいですが、昨日はいきなり夕方には11度台で、12月中旬の気温だそうです。最近の気候は極端ですね？

いつもアクセス頂きありがとうございます。

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寒い中、少しスパイシーなものが食べたくなって

近くのインド料理の店へ

近くにこんな美味しい店を発見するまでは

南青山の方までインド料理食べに行ってたのですが

ここを発見したところ

徒歩7-8分です

ありがたい

スパイシーなタンドリーチキンと

熱熱でスパイシーなシシカバブ

これビール🍻に最高！

それにこの食べるとほんのり甘さのある

焼きたてナン🫓に

本格インドカレー

今日はシーフードとほうれん草チーズカレー

最高でした！

帰って、入浴して

寝がけに痛み止めのカロナールとプロガバリン

を服用してベッドに入ったのだが‥

恐らく坐骨神経神経痛

ボルタレン徐放薬を追加で飲むが

効きが鈍い

少しウトウト悪戦苦闘してるうちに

2時間ほどが経ち

ロキソニンを飲むと落ち着く

腰骨に骨転移が進んだかも

平穏な日々はそう長くはないかも

今月楽しめるだけテニス🎾を楽しもうと

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いつもいいね！ありがとうございます。

皆さまの治療が上手くいって、今日が充実した素晴らしい一日となりますように！🤗

忍び寄る足音