梅醤番茶（基本）のレシピ
梅干し・・・・中くらいの１個
醤油・・・・・小さじ１〜２
生姜の絞り汁・２滴
３年番茶・・・２００ml
作り方
３年番茶を大さじ１（１０g）を１Lの水に入れ沸騰させ、弱火にして１０分コトコト煮る。
湯のみに梅干しと醤油と生姜の絞り汁を入れ、番茶を注ぎ、梅を潰して熱いうちに飲む。
※朝一番や空腹時に飲むのがポイント！
梅醤油番茶の効能は、頭痛・二日酔い・むくみ・動悸・疲れ・食欲不振・低血圧・貧血・冷え性・生理痛・風邪・下痢・便秘・加齢臭などなど、なんでも治せる副作用のないお薬みたいなもの。