こんにちは。umeteraです。口笛口笛
今週は、相当な乗馬週間馬となりました。
嬉しい限りです。ニコニコチョキ
 
最近は、某乗馬クラブ指導員に指摘された
体の歪み を治すべく
毎日の体幹ストレッチに励んでいます。
このストレッチは、親友の息子さんPT(理学療法士)に
体を診てもらい 教わりました。
 
そんな大したことでなく 単なるROM.Exです。
一番長く続ける方法は?と、伺ったところ
 
後から分かったのですが
高齢者の筋力維持に使うらしい・・・です笑い泣き笑い泣き
 
きついトレーニングはムリムリパー
これならば・・・と続けていますが
効果は表れるでしょうかウインク
 
さぁ、受付で選定された馬の名前を告げられる瞬間クラッカー
なんか ワクワクラブラブ ドキドキイエローハーツ
お相手は スリースターズ馬でした。
バランスにうるさいので 今日の目的にはピッタリ
楽しみなレッスンとなりました。爆笑
 
洗い場では、前のレッスンでお仕事が終わったよ~~
と思ってるスリースターズ。
騎乗された方が 「難しいわぁ~」と。
 
そうなんですよね。
内側に入ってくるし 蹴るし 跳ねるし・・・
わかります。ぼけー

お疲れモードですか?

 

お水を差し上げましょう。

でも、飲みませんでした。

 

さぁ、始まりますよ。

ベーシックレッスンですから

気持ちは少し余裕です。

バランスよく まっすぐに乗ることを意識して。。ニコニコ

 

なかなか いいじゃんおねがい

 

次の瞬間 !!

 

やられました~~~~~滝汗滝汗

 

ずずずずぃっーーーーと後ずさりゲッソリ

下がります。 下がります。

 

蹴ったり 跳ねたり 内側に入ることはありませんでしたが

下がる事3~4回

トホホ・・・・えーんです。

下がった時の対応は、よくなりましたが

 

下がらせない!!

この意識が足りなかったなニコ

 

駈歩は出ましたよん。合格照れ

フワッとして気持ちよかったですくるくる

 

この日は、クレイン最終日という事もあって

レッスン担当は、一番お世話になった

アン・ヒョソプことU海指導員。

 

なんて言われたのか 忘れちゃったけど
少しだけ 褒められましたん。ニコニコ
やはり、下がられたのは 残念。
 
でも、気持ち良かったですおねがい
 
アンヒョソプssiのpostは
cosmopolitanKorea(雑誌)のshotらしいです。
何枚かありましたが この顔良いなぁ。
 
最近になって、『浪漫ドクターキムサブ2』の
話題がざわざわしてます。
アンヒョソプssi人気上昇中ハートハート