クロールできた！

4/18   69.2kg   -8kg

6キロジョグ＆水泳

平泳ぎしか出来ひんかったから

ネットでクロールのコツを検索！

吸うことよりも、吐くことに

意識。ってのを実践してみると

できた！

25m止まらずに泳げるように

ならないとな！