アルパカイズム

どーーーもーーー
僕です＼(^o^)／


実は先週の土曜日に、雨の中東武動物公園に行ってきまして


毛刈りされたアルパカさんを拝見してきました



じゃじゃん！！

かーーーーわーーーーいいいいいい((((；ﾟДﾟ)))))))




もしゃもしゃしてた



あー。眠い。

ダイエットはしてるようなしてない様な…


うん。


してると思う。

体重計購入(´Д` )

どうも、僕です

ついに…ついに体重計を買いました

そして体重を測ってみたのだが

54.9kgて((((；ﾟДﾟ)))))))

ぜんっぜん変わってないやないかー

とりあえず、毎日の計測から始めようかしら

今日もちょびっとランニングしたけど、咳がとまらなくなって2kmでリタイア

2011/07/17 18:15:11 距離3.4km 時間00:35:30 平均ペース10:25/km カロリー消費196Kcal

最近２週間くらい咳がとまらないのよね…昨日病院行ったらクーラーじゃないかって言われたけど

薬聞いてんのかなぁ…

ランニングはじめました(｡-_-｡)

どうも僕です

実は昨日からランニングすることにしました

iPhoneのアプリを使ってみたよ

2011/07/10 13:29:05 距離7.3km 時間01:27:22 平均ペース11:50/km カロリー消費426Kcal

半分は歩いてたけど

今日も帰ったら少し走るかなぁ

ちなみに食べたもの

なし

チキン南蛮定食

シェイク予定

うーん

三食すら難しい