16日。
JAALA国際交流展の最終日。
即興セッションのパフォーマンスに出演しました。
楽しかったです。
開催中、ご来場頂いた皆様に深く感謝いたします。
「小桃もおどりたいー。」
今度ね。
この日は生まれて初めて美術品の搬出もお手伝い。
絵を壁から外すだけでドキドキしましたよ。
何も無くなってガラーン。
17日。
雨の止み間にお散歩。
「ムシムシするー。やだー。もうあるかないもん。」
Ʃට̢̧•ꈊ͒•̆٩ට̡!!!!
じゃあ、もう帰りましょう。
「かえるならあるくね。」
ありゃまー。
オンラインレッスンのお知らせ
体験レッスン無料(1回)
ママが個人で開催しているクラスです。
体験の方はリキューではなく、メールの方にお申込みください。
zoomを使ってのレッスンになります。
「身体をリセット。簡単ストレッチ」
お仕事などで固まったり、詰まった体に隙間を空けて癒してあげてみませんか？
よく眠れて翌朝スッキリ。
毎週月曜日
夜21時〜21時半
zoomでのレッスンです。
料金 500円(1回)
体の仕組みや経絡を利用した簡単なストレッチのオンラインクラスです。サクッと30分のミニクラス。
身体の緊張をとり、睡眠の質改善が期待できます。
ほんの少しだけ体幹トレーニングも。
お申込み先は
komomotaisou0310☆gmail.com
☆を@に変えて
お名前
参加日
メールアドレスをお書きの上、お申込み下さいませ。
お振込み先等は返信にてお知らせいたします。
PayPayでのお支払いもOKです。
リキューでもお申込みが出来ます
ワンコの薬膳ご飯やフードへのトッピングスープのレシピ作成、東洋医学ベースのケア相談やってます。
病気とお付き合いしてるワンコ、体質改善したいなー、ダイエットしたいなー、手作りご飯にチャレンジしたい！などなどお気軽にお声掛けください。