ワンコ薬膳の記事を掲載して頂きました。
goronさん、いつもありがとうございます。
今回は東洋医学を使ったシニアケアのお話。
ツボ押しと温湿布
レシピ
読んでいただけたら嬉しいです。
29日。小桃は朝んぽしてお留守番。
「アリエナイ。おかおみせてあげない。」
ごめんねー。
粗大ゴミを市のごみセンターに捨てに行ったのですよ。
大物があるし、一緒は難しかったのよー。
帰りにタイムスリップしてランチ
楽しいレストランでした。
「子供が走り回るの前提」なレストランなので、広いし車椅子やベビーカーも楽々通れるフラットな空間。
ワンコNGなのは残念だけどね。
帰りに業務スーパーに寄って
これ、消化器系が弱い方、貧血気味、動悸、不眠気味の方にはオススメ。
心が疲れている人にも良いですよ。
我が家はパパの貧血とママの婦人科系の為に時々食べます。
美味しいよ。
30日。
台風が迫ってきてますね。
「いそいでオサンポ。」
少し暑かったんですけどね…夜はもう雨が降るらしいですからささっとね。
「みなさん、きをつけてねー。」
台風、皆さんお気を付けて。
オンラインレッスンのお知らせ
体験レッスン無料(1回)
ママが個人で開催しているクラスです。
体験の方はリキューではなく、メールの方にお申込みください。
zoomを使ってのレッスンになります。
「身体をリセット。簡単ストレッチ」
お仕事などで固まったり、詰まった体に隙間を空けて癒してあげてみませんか？
よく眠れて翌朝スッキリ。
毎週月曜日
夜21時〜21時半
zoomでのレッスンです。
料金 500円(1回)
体の仕組みや経絡を利用した簡単なストレッチのオンラインクラスです。サクッと30分のミニクラス。
身体の緊張をとり、睡眠の質改善が期待できます。
ほんの少しだけ体幹トレーニングも。
お申込み先は
komomotaisou0310☆gmail.com
☆を@に変えて
お名前
参加日
メールアドレスをお書きの上、お申込み下さいませ。
お振込み先等は返信にてお知らせいたします。
PayPayでのお支払いもOKです。
リキューでもお申込みが出来ます
ワンコの薬膳ご飯はフードへのトッピングスープのレシピ作成、東洋医学ベースのケア相談やってます。
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