12月26日、27日、28日のメモと仕事納め。

26日。

世間はクリスマス後の軽く力尽きた雰囲気。

「いっきにねんまつねー。」

年末感増し増しになりますね。

お散歩がてら、ご近所の素敵なカフェでランチです。

美味しかった。

「小桃のぶんがないなんて！！！！！！！」

ちょっとプンプンしてましたが、帰宅後にお昼ご飯をあげたらゴキゲンになりました。

27日。スタジオへ出勤です。

「さむさむだねー。小桃はしごとおさめだよ。」

今年一年、看板犬お疲れ様。

「らいねんもよろしくなの。」

スタジオプラムラインは年末年始も営業しております。

ママと小桃はお休みですが、いろんなスペシャルクラスがありますよー

町田ヨガ・ハンモックフィットネス・エアリアルならStudio プラムライン

来年は1月10日からスタートですが…

※ワンコ薬膳の方は随時どうぞ

オンラインレッスンのお知らせ

体験レッスン無料(1回)

ママが個人で開催しているクラスです。

体験の方はリキューではなく、メールの方にお申込みください。

zoomを使ってのレッスンになります。

「身体をリセット。簡単ストレッチ」

お仕事などで固まったり、詰まった体に隙間を空けて癒してあげてみませんか？

よく眠れて翌朝スッキリ。

毎週月曜日

夜21時〜21時半

zoomでのレッスンです。

料金　500円(1回)

体の仕組みや経絡を利用した簡単なストレッチのオンラインクラスです。サクッと30分のミニクラス。

身体の緊張をとり、睡眠の質改善が期待できます。

ほんの少しだけ体幹トレーニングも。

お申込み先は

komomotaisou0310☆gmail.com

☆を@に変えて

お名前

参加日

メールアドレスをお書きの上、お申込み下さいませ。

お振込み先等は返信にてお知らせいたします。

PayPayでのお支払いもOKです。

リキューでもお申込みが出来ます

ワンコの薬膳ご飯はフードへのトッピングスープのレシピ作成、東洋医学ベースのケア相談やってます。

お気軽にどうぞ