21日。体調イマイチな小桃。
「んー、なんとなーくだるいの。」
瞼も厚ぼったいし、このおかしな陽気で胃が疲れてますかね。
帰ったらマッサージとツボ押ししましょうか。
未病の内に改善しましょ。
「うん。」
肝臓も疲れやすいですからね。
小桃専用レスキューご飯にしましたよ。
中身は…見たままだけどナイショ。
小桃専用スッキリレシピだし。
たいした内容でもないですけどね。
22日。小桃のハンスト？？？？
「だってアチチなんだもん。あるかないもん！！！」
まあ、良いですけどね… まだ4月なのに夏みたいですし。
「ねるーー。」
涼しい夜んぽにしました。
ワンコの薬膳ご飯やトッピングスープレシピの作成、東洋医学ベースのケア相談やってます
オンラインレッスンのお知らせ
(体験レッスンもあります)
ママが個人で開催しているクラスです。
お試し受講、一回だけ無料です。
お試し受講の方はリキューではなく、メールの方にお申込みください。
zoomを使ってのレッスンになります。
「身体をリセット。簡単ストレッチ」
お仕事などで固まったり、詰まった体に隙間を空けて癒してあげてみませんか？
よく眠れて翌朝スッキリ。
毎週月曜日
夜21時〜21時半
zoomでのレッスンです。
料金 500円(1回)
体の仕組みや経絡を利用した簡単なストレッチのオンラインクラスです。サクッと30分のミニクラス。
身体の緊張をとり、睡眠の質改善が期待できます。
ほんの少しだけ体幹トレーニングも。
お申込み先は
komomotaisou0310☆gmail.com
☆を@に変えて
お名前
参加日
メールアドレスをお書きの上、お申込み下さいませ。
お振込み先等は返信にてお知らせいたします。
PayPayでのお支払いもOKです。
リキューでもお申込みが出来ます