今日は里山ガーデンへ。
「お花がいっぱいなの。」
「アチチだけど、おはなばたけキレイね。」
ねー。でも、ここは整備されていますが里山を保護している場所でもありますから毛虫などの毒虫も居ますよ。気をつけましょうね。
「じゃあ、あるかない。」
ありゃまー。
まあ、刺されたら大変なので良いですけどね…ヘビさんも居たし。
ワンコの薬膳ご飯やフードへのトッピングスープ、東洋医学ベースのケア相談やってます。
病気とお付き合いしてる子、体質改善したい子、ダイエットしたいーー！な子、お気軽にご相談下さいませ。手に入りにくい生薬などは使いません。スーパーで買える食材だけで体に合ったご飯レシピをお作りします。
オンラインレッスンのお知らせ
(体験レッスンもあります)
ママが個人で開催しているクラスです。
お試し受講、一回だけ無料です。
お試し受講の方はリキューではなく、メールの方にお申込みください。
zoomを使ってのレッスンになります。
「身体をリセット。簡単ストレッチ」
お仕事などで固まったり、詰まった体に隙間を空けて癒してあげてみませんか？
よく眠れて翌朝スッキリ。
毎週月曜日
夜21時〜21時半
zoomでのレッスンです。
料金 500円(1回)
体の仕組みや経絡を利用した簡単なストレッチのオンラインクラスです。サクッと30分のミニクラス。
身体の緊張をとり、睡眠の質改善が期待できます。
ほんの少しだけ体幹トレーニングも。
お申込み先は
komomotaisou0310☆gmail.com
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