今日は何か膝が痛い気がした…
関節痛かしら。
どっか痛かったり暑かったりすると「もしやこれが卵巣欠落症状か
とヒヤヒヤしますわ。
とヒヤヒヤしますわ。卵巣がないと心筋梗塞や脳梗塞のリスクがあがるというのもあり、いろいろ生活を見直してます。
医者からも体重落とせと言われたし
納豆とか海藻とか野菜とか取り入れてみたり、飲む用にフルーツビネガーなども買ってみました。
あと5年早くこの食生活にしていたらガンにはならなかっただろうに…
仕事にもようやく復帰！
2日ほど事務所で仕事しましたが、まあ体力の落ちてることといったらw
電車に揺られて通勤→足が筋肉痛
8時間デスクワーク→脇腹が筋肉痛
座ってるうちに疲れて猫背→強烈な肩こり
という三重苦
でもみんな筋力落ちたことによる辛さであって、手術痕が痛いとか体調悪くて身動きとれないといったことはなかったので、社会復帰としては文句なしではないかな
休んでいる間は今後のこととか不安だったけど、働き始めたら「おっ、いけるんじゃない？」と思えてきたわ
