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今日のお弁当ですうさぎのぬいぐるみ




もうすぐ母の日ですね飛び出すハート





​老け見えしないために!



わが家のキレ爺(夫)は

40代の頃からよく

おじいちゃんに間違えられます




まぁ、白髪は多い方なんですが

ハゲではいないし

肌はシミ、シワ少なく

ツルツルなんです✨





だけど老けて見える!

なんでだ?





近づいていくと

若く見えるけど

パッと見は老けてる



なぜ?????


勘がいい方はおわかりですね指差し



そう!姿勢です





夫は姿勢が悪い!
めちゃくちゃ猫背なんです




見た目年齢ってもしかして
髪や肌ではなくて




姿勢なのかもしれません





猫背の人って老けて見えませんか?




実はわたしも猫背
だからよく分かる




集合写真はいつも
同年代に比べて老けて見える
だから気付きました



猫背って何にもいい事ないんですよネガティブ





理由は簡単で
呼吸が浅くなり、血流が悪くなる
背中が丸まる事で肺に十分酸素が取り込めず
その結果、全身の血流が悪くなり
肌のハリや脳の働きにも影響が出てきます



だから猫背の人って
疲れた印象やぼんやりした
表情ににつながりやすくなります



老け見えしないために
ちょっと、ちょっとだけ

意識すればいいんです




簡単です
お金なんていりません




背筋を伸ばすだけ



たったそれだけで
血流が整い顔色も明るくなり
自然と若々しい印象になります



お金も道具もいりません
ただ意識を変えるだけで
身体は確実に変わっていくと思います




無料でできる

アンチエイジング〜ですね音譜音譜音譜





↓四毒抜きと同時進行してますひらめき音譜


チューリップ赤チューリップオレンジ今日も1日元気に過ごせますようにチューリップ赤チューリップオレンジ


意識するのが難しい方はこちら飛び出すハート