「季節の変わり目になると、腰が重だるくなる」
「気温差や天候の変化で腰痛がひどくなる」
そんな経験はありませんか？
実は、季節の変わり目は腰痛が悪化しやすい時期です。
その理由は、寒暖差や気圧の変動によって 自律神経が乱れ、筋肉が硬直しやすくなる からです。
朝晩の冷え込みは血流を悪くし、腰の筋肉が固くなり、関節に大きな負担をかけます。
結果として「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると立ち上がれない」といった症状が出やすくなります。
さらに、雨の日は気圧の低下で体内の水分バランスが崩れ、筋肉の張りや神経の圧迫が強くなることもあります。
これが「天気痛」「気象病」と呼ばれるもので、腰痛だけでなく頭痛や肩こりを引き起こす原因にもなります。
こうした季節性の腰痛を繰り返す方の多くは、根本に 骨盤の歪み を抱えています。
歪んだ状態で筋肉が硬くなると、血流が悪化して腰痛を助長してしまいます。
湿布やマッサージでは一時的に楽になっても、数日後には再び痛みが出てしまうのはそのためです。
当院では、ボキボキしない安全な骨盤調整を中心に、筋肉と関節のバランスを整える施術を行っています。
血流を改善し、再発しにくい身体づくりをサポートいたします。
施術後にはご自宅でできる簡単なストレッチや体調管理の方法もお伝えしますので、季節の変化に負けない身体を目指せます。
「仕事でデスクワークが多くて腰が重い」「最近冷えやすくなり腰が痛む」そんな方は、季節のせいとあきらめずに、ぜひ一度ご相談ください。
予約が大変埋まりやすくなっておりますので、お早めにお電話・LINEからお願い致します。
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