昔は良く「一日30品目食べましょう」って言われてましたよね
それだけいろんな食材を食べられたら栄養バランスとしていいのでしょうが、一人暮らしをしてたり仕事をしてる人間にとってそんなにたくさんの食材を使うって至難の業です
でもやっぱり健康のためにもたくさん食べたい
そんな願いを叶えてくれるのが、『玄三庵』です
そんな願いを叶えてくれるのが、『玄三庵』です野菜ソムリエと管理栄養士監修のもと、身体とココロに優しいお料理を提供してくれるお店なんです
大阪にいくつか店舗がありますが、大阪駅周辺だと第一ビルの1階に店舗があります
そして頼んだのが、
「39品目の健康定食」
◆本日のメイン
◆旬の野菜のおかず3品
◆玄米ごはん
◆麦味噌のお味噌汁
生姜のジュースであったまりつつ、苦味のない美味しい野菜ジュースとナッツをいただきました
そしてメインがこちら💁♀️
野菜のお惣菜がたっぷりで、本当に心にも身体にも美味しいです
玄米ご飯とお味噌汁はお代わり自由なのも嬉しい
もちろんお代わりしました
毎日通っても飽きないお味なので、健康が気になる方は是非行ってみてください
住所：大阪市北区梅田1-3-1大阪駅前第一ビル1階
電話番号：06-4795-2215
営業時間：13：30～22：00（ラストオーダー21:30）
定休日：日曜日
電話番号：06-4795-2215
営業時間：13：30～22：00（ラストオーダー21:30）
定休日：日曜日
