こんばんは！うめちえです。
今日はちょっと出先で
ささっとお昼食べる予定で
こういう時に
前は手軽さ重視で
ソイジョイとかカロリーメイトなんかを
パクリとやることが多くて
あれも時々だと美味しくいただけてたのね。
今日は出がけもバタバタしていて
ソイジョイも買い忘れていて
そこで思いついたのが
おむすび！
デパ地下のおむすび屋さんで
おむすびを買うことにしたの。
いろいろな具材のがあって
どれも美味しそうだったー！
うめちえが選んだのは
玄米塩のおむすび♪
ガッツリ天むすとかも好きだけど
本気で欲しなければ
玄米を選ぶことにしよう、と。
ストイックに玄米だけで
生きて行くわけではないんだけど
選ぶなら
玄米。
こうやって少しずつ
身体を変えていきます。
よーく噛んで食べました。
美味しくいただきました。
今晩は玄米を発芽させるための
仕込みをして寝ます。
エンジョイ＆ハピハピ
ではまたね。