最終日の９日目が終わり、
無事全日終了しました。
最終日の８日目は、
中学男子、女子
総勢２６人
で行いました。
今回は、
軽いランニング、
筋膜ストレッチ、
体幹トレーニング、
筋肉トレーニング
静的ストレッチ
の基礎トレーニングを行いました。
毎年毎回やることは同じで、
最終日も
身体のトレーニングと
徹底的に基礎練習です。
今回は、
アタック練習
サーブ練習
サーブカット練習
を行いました。
これにて、
サマースクール９日目、
サマースクール最終日にて、
全日９日間を終えることができました。
今年は、前年と違い
９日間という
通常より少し長めの期間の
サマースクールでした。
今年は例年になく、
とにかく暑い年で、
練習内容を猛暑用に
死なない程度に抑えてのメニューに
なりました。
卒業生に
今年度のサマースクールを見られたら
甘くなりましたね。
と
ぼやかれそうです。
が
とは言え、
このサマースクールの
暑くて、苦しいのを、
頑張って来た塾生は、
みんな初日より上手くなってましたね。
初心者の子は、
こんなに長い時間、
バレーに接することがなかった
と思います。
上手くなるというよりか、
バレーに慣れて欲しい！！
という思いでやってきました。
経験者は、
今迄上手くいかなかったことを、
このサマースクールで気付いて
治す時間にして欲しい
という思いでやってきました。
上級者は、
染み付いてしまった癖を矯正して、
プレーの幅を増やして欲しい
という思いでやってきました。
夏のこの時期に長時間、
今までになく
頑張って来た塾生たちは、
秋に涼しくなってきたら、
楽に身体が動きやすくなってきます。
身体が楽になれば、考えに余裕ができるので、
プレーも変わってくるはずです。
次回からは、
また夜練でがんばっていきましょう！！
これにて～summer school 2025～終了！！
大変お疲れ様でした。
参加してくれた塾生の御父母様方々、
大変お疲れ様でした。
今回のサマースクールも、
子供たちの送迎は、
さぞや大変だったと思います。
暑い中での長時間の練習に、
お付き合いしていただたき、
ありがとうございます。
またのご協力、お願い致します。
今後ともよろしくお願いいたします。
お疲れ様でした。<(_ _)>