ダンスレッスン
実は先日、23日(土)に、久々にダンスのレッスンを受けてまいりました。
というのも、この前一緒にテニスをやった友人のレッスンが
この日、今回の来日の最終日だったからです。
Missyの後ろで踊ったり
「I am Legend」に出演したりしている彼はこんな人
Eric Jenkins
彼女のNYC時代の仲良しらしく、来日するたびに連絡を取っていて
この前初めてテニスをご一緒し、
別の日には、明治神宮を案内したりしたので
「彼のレッスンを受けに行って喜ばせよう」と言う企画。
そもそもレッスンにはあまり行かないタイプだったこの私。
そこそこ歳を重ね、ダンスから少し遠ざかった今、
レッスンに対する考え方が変わってきました。
「ダンスについて学ぶ、スクールとしてのレッスン」
から
「振付を楽しみ、カラダを動かすトレーニングもかねた“踊る”ためのレッスン」
へ。
前者のイメージが強かった頃は
お金を払ってレッスンを受けるよりも、
自分で研究と練習をするほうが効果的に思えたので
ほとんどレッスンを受けませんでしたが、
いつも自分のフリばかり踊ってきたせいか
近頃は、いい振付師のフリを思いっきり踊って
いい汗をかきたい願望が膨らみつつありました。
そんな中での今回の企画。
彼はニューヨークにあるBroadway Dance Center(BDC)の人気インストラクター。
今回は日本のBDCでのワークショップで来日。
その最終日に、初めてのBDCを体験してまいりました。
シンプルでオシャレな内装はいかにもダンススタジオ。
90分のレッスンで思いっきり踊って汗かいて
久々の外人ダンスレッスンを満喫。
もちろんその後3日間は筋肉痛の嵐。
彼は今度6月にまた来日するそうなので
その時も行ってみようかな~。
そして、こういった形で、
さわやかに愉しく本気で踊りとトレーニングのためにレッスンを受ける
レベルの高い日本人ダンサー達がもっと増えるといいのにな。

というのも、この前一緒にテニスをやった友人のレッスンが
この日、今回の来日の最終日だったからです。
Missyの後ろで踊ったり
「I am Legend」に出演したりしている彼はこんな人
Eric Jenkins
彼女のNYC時代の仲良しらしく、来日するたびに連絡を取っていて
この前初めてテニスをご一緒し、
別の日には、明治神宮を案内したりしたので
「彼のレッスンを受けに行って喜ばせよう」と言う企画。
そもそもレッスンにはあまり行かないタイプだったこの私。
そこそこ歳を重ね、ダンスから少し遠ざかった今、
レッスンに対する考え方が変わってきました。
「ダンスについて学ぶ、スクールとしてのレッスン」
から
「振付を楽しみ、カラダを動かすトレーニングもかねた“踊る”ためのレッスン」
へ。
前者のイメージが強かった頃は
お金を払ってレッスンを受けるよりも、
自分で研究と練習をするほうが効果的に思えたので
ほとんどレッスンを受けませんでしたが、
いつも自分のフリばかり踊ってきたせいか
近頃は、いい振付師のフリを思いっきり踊って
いい汗をかきたい願望が膨らみつつありました。
そんな中での今回の企画。
彼はニューヨークにあるBroadway Dance Center(BDC)の人気インストラクター。
今回は日本のBDCでのワークショップで来日。
その最終日に、初めてのBDCを体験してまいりました。
シンプルでオシャレな内装はいかにもダンススタジオ。
90分のレッスンで思いっきり踊って汗かいて
久々の外人ダンスレッスンを満喫。
もちろんその後3日間は筋肉痛の嵐。
彼は今度6月にまた来日するそうなので
その時も行ってみようかな~。
そして、こういった形で、
さわやかに愉しく本気で踊りとトレーニングのためにレッスンを受ける
レベルの高い日本人ダンサー達がもっと増えるといいのにな。

YELLOW JACKET
オモシロ動画です。
自転車関連です。
le coq sportif原宿店の店内の大型画面で見つけました。
ショッピングしている彼女を待つ間退屈しません。
気になったのでチェックしてみました。
どうやら「YELLOW JACKET」というタイトルのようですが、
制作者はスイスのNadasdy Filmで、
原題はフランス語で「La Tête dans le guidon」というようです。
セリフがほぼないので言葉の壁を感じずに
お子様にも理解できる簡単な内容で、
それぞれのエピソードは約1分半なので
気楽に愉しくみれます。
YouTubeのツールドフランスオフィシャルチャンネルにアップされていましたが、
他にアップされている動画が多すぎて探しにくいので
1つだけここに動画を貼りますが、
あとは下記に片っ端からURLを貼りました。
お時間の許すときにゆっくりご覧下さい。
ためしに1つだけどうぞ
http://www.youtube.com/watch?v=5qrxu-G8bwQ
http://www.youtube.com/watch?v=QClcNQE8rSU
http://www.youtube.com/watch?v=BpA796-elWA
http://www.youtube.com/watch?v=vSReQ1uf5pQ
http://www.youtube.com/watch?v=K-P4vidlDec
http://www.youtube.com/watch?v=7qlrcTEYtqk
http://www.youtube.com/watch?v=aaVy53Iomhw
http://www.youtube.com/watch?v=-OZZtI_dt-U
http://www.youtube.com/watch?v=cbEm3o4v3_E
http://www.youtube.com/watch?v=H9Ecoo7bNPc
http://www.youtube.com/watch?v=BzZE1bPfF_s
http://www.youtube.com/watch?v=-hl-X4p8QJc
http://www.youtube.com/watch?v=Wqo4x2fr93s
http://www.youtube.com/watch?v=dDmQ9w8K56g
自転車関連です。
le coq sportif原宿店の店内の大型画面で見つけました。
ショッピングしている彼女を待つ間退屈しません。
気になったのでチェックしてみました。
どうやら「YELLOW JACKET」というタイトルのようですが、
制作者はスイスのNadasdy Filmで、
原題はフランス語で「La Tête dans le guidon」というようです。
セリフがほぼないので言葉の壁を感じずに
お子様にも理解できる簡単な内容で、
それぞれのエピソードは約1分半なので
気楽に愉しくみれます。
YouTubeのツールドフランスオフィシャルチャンネルにアップされていましたが、
他にアップされている動画が多すぎて探しにくいので
1つだけここに動画を貼りますが、
あとは下記に片っ端からURLを貼りました。
お時間の許すときにゆっくりご覧下さい。
ためしに1つだけどうぞ
http://www.youtube.com/watch?v=5qrxu-G8bwQ
http://www.youtube.com/watch?v=QClcNQE8rSU
http://www.youtube.com/watch?v=BpA796-elWA
http://www.youtube.com/watch?v=vSReQ1uf5pQ
http://www.youtube.com/watch?v=K-P4vidlDec
http://www.youtube.com/watch?v=7qlrcTEYtqk
http://www.youtube.com/watch?v=aaVy53Iomhw
http://www.youtube.com/watch?v=-OZZtI_dt-U
http://www.youtube.com/watch?v=cbEm3o4v3_E
http://www.youtube.com/watch?v=H9Ecoo7bNPc
http://www.youtube.com/watch?v=BzZE1bPfF_s
http://www.youtube.com/watch?v=-hl-X4p8QJc
http://www.youtube.com/watch?v=Wqo4x2fr93s
http://www.youtube.com/watch?v=dDmQ9w8K56g
愛車
先日は彼女の自転車をご紹介しましたが
本日は自分の愛車が満を持しての登場です。
そろそろカスタマイズもひと段落しております。
2003年に新車で5万円代で購入し、
あれこれパーツを交換し続けてまいりました。
分解⇔組み立て
は幼少の頃から大好きです。

タイヤ⇒オレンジ(実はこれでもう3本目です)
ホイール⇒TENY White
カセットスプロケット⇒SRAM 8s
チェーン⇒ゴールド
クランク・チェーンリング⇒SR SUNTOUR 42-32-22
ペダル⇒Wellgo
ブレーキ⇒TEKTRO Yellow
シュー⇒ピンクの迷彩
ワイヤーアウター⇒白
グリップ⇒OURY White
ハンドル⇒B-Witch White
ブレーキ・シフトレバー⇒SHIMANO
ステム⇒GRUNGE
シートポスト⇒白に塗装
シート⇒Dixna Yellow
ディレイラー(前・後)⇒Deore
オリジナルで残っているのは
フレーム、フォーク、BB、ヘッドパーツ、シートポストクランプの5点。
でも実は、
Tenyリムのハブのベアリングが調子が悪く
ガリが出ていて悔しいです。
雨上がりは調子がいいので
グリスを新しく塗ったけど
まったく変化がありません。
安物のリムなのであきらめていますが
対処法をご存知の方は教えて下さい。
ということで、現在はこいつの今後について
1. ホイール・タイヤの交換
2. フレームの交換
を考えています。
また変化したらアップします。
レッツ エンジョイ セイフティー サイクリン!
LESS!

本日は自分の愛車が満を持しての登場です。
そろそろカスタマイズもひと段落しております。
2003年に新車で5万円代で購入し、
あれこれパーツを交換し続けてまいりました。
分解⇔組み立て
は幼少の頃から大好きです。

タイヤ⇒オレンジ(実はこれでもう3本目です)
ホイール⇒TENY White
カセットスプロケット⇒SRAM 8s
チェーン⇒ゴールド
クランク・チェーンリング⇒SR SUNTOUR 42-32-22
ペダル⇒Wellgo
ブレーキ⇒TEKTRO Yellow
シュー⇒ピンクの迷彩
ワイヤーアウター⇒白
グリップ⇒OURY White
ハンドル⇒B-Witch White
ブレーキ・シフトレバー⇒SHIMANO
ステム⇒GRUNGE
シートポスト⇒白に塗装
シート⇒Dixna Yellow
ディレイラー(前・後)⇒Deore
オリジナルで残っているのは
フレーム、フォーク、BB、ヘッドパーツ、シートポストクランプの5点。
でも実は、
Tenyリムのハブのベアリングが調子が悪く
ガリが出ていて悔しいです。
雨上がりは調子がいいので
グリスを新しく塗ったけど
まったく変化がありません。
安物のリムなのであきらめていますが
対処法をご存知の方は教えて下さい。
ということで、現在はこいつの今後について
1. ホイール・タイヤの交換
2. フレームの交換
を考えています。
また変化したらアップします。
レッツ エンジョイ セイフティー サイクリン!
LESS!

侮れないマンガ
ご存知の方も多いかと思いますが
昨年9月からどっぷりテニスにハマっております。
毎月最低1回はコートを取り
愉しく遊んでおります。
学生時代の部活はサッカーとバスケでしたが、
うちは両親がテニス好きなので
小学生の頃からたまに家族と一緒にテニスをしていました。
よって出来ることは
・入れるだけのユルユルサーブ
・我流のストローク(バックは両手)
・なんとなくボレー、スマッシュ
もちろんちゃんと教わったこともありませんでした。
が、昨年9月に両親が通うテニススクールの合宿があり
非会員も参加可能ということで、参加させていただきました。
生まれて初めてラケットを握るというGFと一緒に
1日5時間×2
でみっちり丁寧に教えていただきました。
それからというもの
夜中の海外のテニスのTV放送を見たり
めちゃイケのオファーシリーズで
岡村さんが杉山さんに挑戦する様子をネットで探し当てて見たり
用もないのに渋谷のテニスショップを見に行ってみたりと
どっぷりな毎日です。
挙句の果てには
友人に進められて
「エースをねらえ」全18巻をヤフオクで落札する始末。
今週火曜日に到着しその夜は一気に9巻まで読み、
昨日水曜はちょっと疲れて16巻までで就寝。
テニスにハマっていることがきっかけでしたが
このマンガはテニスにハマっていなくても
十分に愉しい、素晴らしいマンガです。
1973年とかに1巻が出ているという
その古さをまったくカンジさせない完成度。
読んでいるうちにアツイ何かが胸に沸き起こる。
とりあえず上手くなりたい。
ひとまずファーストサーブと片手バックが最近の課題。
もちろんフォアのドライブも。(←これはいつでも課題)
その後はスライスを体得したいし。
レベルの高いテニスを目指して練習したいにも
なかなかそんな環境は頻繁にはないし。
レッスンとかに高い金払うほど裕福じゃないし。
悩みは尽きませんが
今夜、エースをねらえを読破するのが楽しみで仕方ありません。
皆さんも機会があれば是非読んでみてはいかがでしょうか。
そして、誰か一緒に練習してくれる人募集です。
ダンサーとかシンガーとかミュージシャンとかだと
テニスできる人って少なさそうだからな~・・・。
愉しく上手くなりたい人
是非ご連絡ください。
昨年9月からどっぷりテニスにハマっております。
毎月最低1回はコートを取り
愉しく遊んでおります。
学生時代の部活はサッカーとバスケでしたが、
うちは両親がテニス好きなので
小学生の頃からたまに家族と一緒にテニスをしていました。
よって出来ることは
・入れるだけのユルユルサーブ
・我流のストローク(バックは両手)
・なんとなくボレー、スマッシュ
もちろんちゃんと教わったこともありませんでした。
が、昨年9月に両親が通うテニススクールの合宿があり
非会員も参加可能ということで、参加させていただきました。
生まれて初めてラケットを握るというGFと一緒に
1日5時間×2
でみっちり丁寧に教えていただきました。
それからというもの
夜中の海外のテニスのTV放送を見たり
めちゃイケのオファーシリーズで
岡村さんが杉山さんに挑戦する様子をネットで探し当てて見たり
用もないのに渋谷のテニスショップを見に行ってみたりと
どっぷりな毎日です。
挙句の果てには
友人に進められて
「エースをねらえ」全18巻をヤフオクで落札する始末。
今週火曜日に到着しその夜は一気に9巻まで読み、
昨日水曜はちょっと疲れて16巻までで就寝。
テニスにハマっていることがきっかけでしたが
このマンガはテニスにハマっていなくても
十分に愉しい、素晴らしいマンガです。
1973年とかに1巻が出ているという
その古さをまったくカンジさせない完成度。
読んでいるうちにアツイ何かが胸に沸き起こる。
とりあえず上手くなりたい。
ひとまずファーストサーブと片手バックが最近の課題。
もちろんフォアのドライブも。(←これはいつでも課題)
その後はスライスを体得したいし。
レベルの高いテニスを目指して練習したいにも
なかなかそんな環境は頻繁にはないし。
レッスンとかに高い金払うほど裕福じゃないし。
悩みは尽きませんが
今夜、エースをねらえを読破するのが楽しみで仕方ありません。
皆さんも機会があれば是非読んでみてはいかがでしょうか。
そして、誰か一緒に練習してくれる人募集です。
ダンサーとかシンガーとかミュージシャンとかだと
テニスできる人って少なさそうだからな~・・・。
愉しく上手くなりたい人
是非ご連絡ください。
にんにくにっき vol. 1
去年の暮れ、自分の誕生日12/21から
何気なく始めてみました。
3個入りで購入し少しずつ使ってはいても
なかなかなくならず、
芽が生えてきた。
ほんの興味本意で足をつけてロックグラスに置いて水につけてみた。

上の写真でわかるとおり、そのとき「足」に選んだのはヘアピンだったが
錆びて毒を流出させては困ると気づき
割り箸を加工してすぐに取り替えた。
たまに水を換えてあげて
見守っているとたった1週間でこんなに成長した。

根っこもご覧の通り

10日目にはさらに広がりを見せる。

もうそろそろ鉢に植え替えたいところ。
鉢と土を早く購入してのびのびと育ててやりたい。
これから彼の成長をここに記録していこうと思います。
題して「にんにくにっき」。
次回をお楽しみに~♪
何気なく始めてみました。
3個入りで購入し少しずつ使ってはいても
なかなかなくならず、
芽が生えてきた。
ほんの興味本意で足をつけてロックグラスに置いて水につけてみた。

上の写真でわかるとおり、そのとき「足」に選んだのはヘアピンだったが
錆びて毒を流出させては困ると気づき
割り箸を加工してすぐに取り替えた。
たまに水を換えてあげて
見守っているとたった1週間でこんなに成長した。

根っこもご覧の通り

10日目にはさらに広がりを見せる。

もうそろそろ鉢に植え替えたいところ。
鉢と土を早く購入してのびのびと育ててやりたい。
これから彼の成長をここに記録していこうと思います。
題して「にんにくにっき」。
次回をお楽しみに~♪
正月気分も程々に
明けましておめでとうございます。
2010年もよろしくお願いいたします。
はたして2010年はどんな年になることやらですが
まず、2009年の締めくくりに完成させた
1つの作品をここでご紹介、というか自慢いたします。
自慢というより自己満ですが。
ご存知の方も多いかと思いますが
私は自転車好きです。
自分の愛車のカスタマイズが趣味の1つでもありますが
今回は彼女の自転車を改造してしまいました。
まずは購入時のノーマルの写真

まあ、よくある20インチの折りたたみ自転車ですが
まず最初はタイヤの色を変え、
グリップを交換し
ペダルも交換。
つぎに後輪にホイールカバーをつけて
なんちゃってディスク。
次はサドルとハンドル。
その次はブレーキレバー。
ここまで来るともう何がなんだかわからなくなってきております。
そしてついにはフレームを交換してしまおうとしたら
リアディレイラーが合わない。
スタンドが合わない。
フレーム交換に伴い
チェーンとチェーンリングとクランクの3点セットも交換
リアドラムブレーキ、フロントUブレーキも
両方Vブレーキに。
新フレームの色に合わせて
カワイイステムも調達し交換。
そしてようやく完成したのがコレ。
こだわりの1台をとくとご覧下さい。



2010年もよろしくお願いいたします。
はたして2010年はどんな年になることやらですが
まず、2009年の締めくくりに完成させた
1つの作品をここでご紹介、というか自慢いたします。
自慢というより自己満ですが。
ご存知の方も多いかと思いますが
私は自転車好きです。
自分の愛車のカスタマイズが趣味の1つでもありますが
今回は彼女の自転車を改造してしまいました。
まずは購入時のノーマルの写真

まあ、よくある20インチの折りたたみ自転車ですが
まず最初はタイヤの色を変え、
グリップを交換し
ペダルも交換。
つぎに後輪にホイールカバーをつけて
なんちゃってディスク。
次はサドルとハンドル。
その次はブレーキレバー。
ここまで来るともう何がなんだかわからなくなってきております。
そしてついにはフレームを交換してしまおうとしたら
リアディレイラーが合わない。
スタンドが合わない。
フレーム交換に伴い
チェーンとチェーンリングとクランクの3点セットも交換
リアドラムブレーキ、フロントUブレーキも
両方Vブレーキに。
新フレームの色に合わせて
カワイイステムも調達し交換。
そしてようやく完成したのがコレ。
こだわりの1台をとくとご覧下さい。



nove+
夏は海の家
腰越海岸「KULA RESORT」
冬は都内某所
年に2回のメインイベントのうちの一つが
先週末行われた
この冬は赤坂のディスコ箱「Erebos」
nove+のみんなが集まると愉しい空間ができる
さらにnove+とは関係のない自分の仲良し達も
毎回来てくれる
そんなわけで、自分はこの時ばかりはダブルで愉しいのだ!
まずはアフロのくせにメッチャ真顔の彼

それから、古い映画に出演できそうな彼

もちろん、DJもこの頭でやった私

楽しみすぎて写真撮ってなかったから
これらはもらいもんです
こっちのブログでも見れますよ
→Kawa SHIMANO Blog
nove+のボスであるPさんは
こんな写真も撮ってくれました

なんかおかしなことになってますが
なんかかっこいいよーな
はっきり写るよりより雰囲気出るね~
すっかりヅラに魅せられてしまい
打ち上げではこんな感じに…

胡散臭い業界人かぶれ風です
かっこいい写真をありがとうございます。
Pさんのイベントレポートはこちら
→2009.12.13 STUDIO 243 event report
そして肝心な(?)自分のDJは、甘々自己採点88点
横にいたMADさんに助けられつつではありましたが、
1時間の持ち時間中にマイケルを5曲折りませることができた
という点を高く評価しました
とまあ、愉しいイベントでした。
ご来場のお客様、関係者の方々、お疲れ様でした&ありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。
腰越海岸「KULA RESORT」
冬は都内某所
年に2回のメインイベントのうちの一つが
先週末行われた
この冬は赤坂のディスコ箱「Erebos」
nove+のみんなが集まると愉しい空間ができる
さらにnove+とは関係のない自分の仲良し達も
毎回来てくれる
そんなわけで、自分はこの時ばかりはダブルで愉しいのだ!
まずはアフロのくせにメッチャ真顔の彼

それから、古い映画に出演できそうな彼

もちろん、DJもこの頭でやった私

楽しみすぎて写真撮ってなかったから
これらはもらいもんです
こっちのブログでも見れますよ
→Kawa SHIMANO Blog
nove+のボスであるPさんは
こんな写真も撮ってくれました

なんかおかしなことになってますが
なんかかっこいいよーな
はっきり写るよりより雰囲気出るね~
すっかりヅラに魅せられてしまい
打ち上げではこんな感じに…

胡散臭い業界人かぶれ風です
かっこいい写真をありがとうございます。
Pさんのイベントレポートはこちら
→2009.12.13 STUDIO 243 event report
そして肝心な(?)自分のDJは、甘々自己採点88点
横にいたMADさんに助けられつつではありましたが、
1時間の持ち時間中にマイケルを5曲折りませることができた
という点を高く評価しました
とまあ、愉しいイベントでした。
ご来場のお客様、関係者の方々、お疲れ様でした&ありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。
国債が44兆円以内で、なぜか「安心」みたいな気にさせられてない?
44兆円ってどんだけ~?
「まし」な政治家は何人いるんですかね~
以下、興味深い記事をご紹介
・大河原雅子「倫理委員長」からの電話
・出てきたぞ!夫婦別姓
・日本を北朝鮮にする=国民監視法案=人権擁護法案
・民主党にいて民主党の批判はしてはいけないと言う珍論
・摩訶不思議 民主党都連の「離党勧告」
・最後まで徹底的に闘うぞ!!
・不当処分[除名処分]に関する声明
次はMSNの記事
【新・民主党解剖】第1部海図なき船出
(1)試金石の「脱官僚」 現れてきた二重権力の実像
(2)方針は二転三転 小沢氏は新人を一喝
(3)解かれる左派色の“封印”
(4) 海図なき船出 「すべてこれから」の戦略局
(5)財務官僚との綱渡りの関係
【新・民主党解剖】第2部 覇者の憂鬱
(1)日本が岩手県になっていく
(2)菅・亀対立 突き放す小沢
(3)日米同盟より中国重視
(4)議員縛る「無言の圧力」
(5)出欠調べ 新人管理徹底
【櫻井よしこ 鳩山首相に申す】人間的資質を問う
【正論】慶応大学教授・竹中平蔵 パンとサーカスでは乗り切れぬ
【政治部デスクの斜め書き】意外と短命かも…鳩山政権
「まし」な政治家は何人いるんですかね~
以下、興味深い記事をご紹介
・大河原雅子「倫理委員長」からの電話
・出てきたぞ!夫婦別姓
・日本を北朝鮮にする=国民監視法案=人権擁護法案
・民主党にいて民主党の批判はしてはいけないと言う珍論
・摩訶不思議 民主党都連の「離党勧告」
・最後まで徹底的に闘うぞ!!
・不当処分[除名処分]に関する声明
次はMSNの記事
【新・民主党解剖】第1部海図なき船出
(1)試金石の「脱官僚」 現れてきた二重権力の実像
(2)方針は二転三転 小沢氏は新人を一喝
(3)解かれる左派色の“封印”
(4) 海図なき船出 「すべてこれから」の戦略局
(5)財務官僚との綱渡りの関係
【新・民主党解剖】第2部 覇者の憂鬱
(1)日本が岩手県になっていく
(2)菅・亀対立 突き放す小沢
(3)日米同盟より中国重視
(4)議員縛る「無言の圧力」
(5)出欠調べ 新人管理徹底
【櫻井よしこ 鳩山首相に申す】人間的資質を問う
【正論】慶応大学教授・竹中平蔵 パンとサーカスでは乗り切れぬ
【政治部デスクの斜め書き】意外と短命かも…鳩山政権


