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• 新しい基盤をつくる。
• 今の自分をつくってきたものに意識を向ける。
• リセットされた後に、目指したい場所はどこか。
• 終わりと始まりが重なるときに気をつけたいこと。
• 新しい物語を取り込む。
• 望む未来のシナリオを想像する。
• 今の自分にはいらないものを手放す。
• アップデートが必要な領域はどこか。
• いまどこにいるか、自分の現在地を把握する。
• 静かな時間で、内面の声を聞く。
• これからの時間で、やっていきたいこと。
• 限られた時間で何をするか。
• 肯定することから始める。
• 失われてしまったものを取り戻す。
• 「変わったこと」と「変わらなかったこと」。
• 大きな時代の変化の流れの中を生きるときに大切なこと。
• これから命を与えていきたいもの。
• 身の回りに「ある」ものに気づく。
• 「手放すもの」と「残すもの」を選り分ける。
• 物語の始まりは突然やってくる。

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