うまづらの自由帳。シーズン2。 -30ページ目

いよいよ今夜はWWDCです。

 
さて今夜はWWDC 2011ですね!
しかも基調講演はジョブズがやるとか!!


今回は「Lion」「iOS 5」「iCloud」
個人的には「iOS 5」は気になりますね。

この機能によってiPhoneも予想できたりするしねw
秋に出るiPhoneの話はチョロットでも出ないかな・・・


んで噂の「iCloud」はどうなんでしょうね?
MobileMeも使ってないので比較も出来ないですが
音楽のストリーミングとかは気になりますね!












なにより





ジョブズの元気な姿が見れるのがいいですね!














今回はどんなプレゼンしてくれるんでしょうか。















【CM】これぞ究極か!?4分32秒モデルダイエット。

 
そろそろ体型が気になる季節がやってきました。
そんなあなたに!

効率的に根本的に太りにくく痩せやすいカラダになり、
ダイエットに悩むのを終わりにしましょう。


ダイエットの天敵「続かない」を排除し、
「結果が出るので続けられる」を追求しました。


今までにこのモデルダイエットを実践した方達も、

「暇すぎて、昨日もお菓子を食べてしまいました。」
「飲むと暴食しちゃうのは、我慢できない自信があります。」
「今日は電車乗ったり、歩いたりしたので、やらなくても良いですよね。」

等、言っていました^^



ですが・・・それでも構いませんよ。
そういった言い訳があるのが前提のプログラムになっています。


ただし、摂取カロリーにも寄りますが、
短期間でグッと痩せたい方は3日に1回程度実践してください。
急いでいない方は週に一回程度でも着実に結果が出ます。


4分32秒だけで構いません。

⇒4分32秒モデルダイエットDVD




実践しないと、さすがに私もどうしようもありませんので、
実践しやすく、短時間で結果が出て、楽しく出来るように作られています。

ご自分のお部屋でTVを見ながらでも出来ますし、特別な道具も必要ありません。
(バランスボールを使ったダイエットや、4分32秒ダイエット以外にも
様々なダイエットノウハウを解説していますが、使わなくても問題ありません。)


と言っても・・・それでも最初は面倒なんですよね~。

そのお気持、私も良く分かります。


しかし、それでも実践できて、さらに少し経てばやるのが楽しみになってきて、
結果が出るので「もっと」という意欲も出てきます。



こうなれば、もうあなたもモデル体型ですね!

ですから、あなたもモデル体型を手に入れたら、まず何をするのか?
自分の姿を想像しておいて下さいね。



⇒4分32秒モデルダイエットDVD











キリン杯ペルー戦はドロー。

 
昨日のキリン杯ペルー戦はスコアレスのドローでしたね。
ザックの本当の戦術や手腕が見れる大会だと思ってますが
まずまず思っていた感じかな・・・・。


まずはシステム3-4-3をいよいよ実践で!
復興チャリティーでも試してましたが、何せチャリティーマッチ。
今回は南米の代表選手相手だったので楽しみにしていました。


結果、長友も内田もいなかったのでなんとも言えないですが
予想してたとおりズルズルの5バック化してましたね・・・・。


個人的には長友の左サイドは3-4-3でも心配してないですが
右がちょっと恐いかと・・・。高い位置でのプレスが・・・。

そしてCBも3-4-3にするには不安が・・・・。
4-2-3-1でもCBは不安なんですがねw


後半は4-2-3-1で本田投入!?これはビックリした!
そして長友も投入!?これにもビックリ!!

絶対チェコ戦に出場と思ってましたがタフですね、この2人は。




システム変えたのもあるけど、本田入れると消えていた前田が現れましたねw
3の真ん中じゃ無いよね前田っちは・・・・

あと前に長友入れてと安田との同時起用はもうちょっと観たかったです!


とにかく新しいシステムを試してみて課題も見えてきただろうし
基本は今までのシステムでオプションの3バックの形を完成させたいですね!












っと何気に森脇よかったw