【冷えは万病のもと】陰陽の食べ物で“体を温める習慣”をつくる

こんにちは 

石川県かほく市の 

Total Bodycare Studio 

「Ultimo forte　～ウルティモフォルテ～」です

---

暑い日が続くと 

冷たい飲み物や冷たい食べ物を 

口にしたくなりますよね。 

ご存知の方も多いと思いますが… 

漢方医学では、 

「カラダを温める食べ物」＝陽性食品 

「カラダを冷やす食べ物」＝陰性食品 と言います。

---

陽性食品は 

赤・黒・橙（だいだい）色の食材。 

陰性食品は 

青・白・緑色の食材。 

色で覚えるととても便利です。 

ちなみに、この間に「間性食品」もありますが 

興味のある方は調べてみてください。

---

また体質にも陽性と陰性があり… 

● **陽性体質** 

筋肉が発達していて、いつも体が温かい人。 

● **陰性体質** 

筋肉が少なく、脂肪や水分が多く、体が冷えやすい人。 

このように分かれます。

---

似たような食べ物を 

陽性・陰性で比較すると… 

【陽】チーズ 

【陰】牛乳 

【陽】蕎麦・玄米 

【陰】うどん・白米 

【陽】赤ワイン・黒ビール・日本酒 

【陰】白ワイン・ウイスキー 

【陽】紅茶 

【陰】緑茶 

【陽】黒砂糖 

【陰】白砂糖 

【陽】和菓子 

【陰】洋菓子 

【陽】根菜・海藻 

【陰】葉菜 

【陽】北方産フルーツ （りんご・さくらんぼ・ぶどう） 

【陰】南方産フルーツ （バナナ・パイナップル・みかん・メロン） 

【陽】塩・味噌・醤油 

【陰】酢・マヨネーズ 

【陽】赤身の肉・魚介 

【陰】脂身の肉・白身魚 

【陽】佃煮・漬物 

このような分類になります。

---

もし迷う場合は 

「色より産地を優先」すると良いです。 

そして陰性食品を食べたい時は

 **塩を加える・加熱する** 

ことで陽性寄りに変化します。 

冷え性の方は 

陰性食品を控えめにして 

陽性食品をしっかり摂り、体を温めましょう。

---

【より実践しやすいポイント】 

● **冷たい飲み物は常温に近づけるだけでも効果あり** 

氷を抜くだけで体の負担が減ります。 

● **夏こそ温かい汁物を一品入れる** 

味噌汁・スープは陽性食品の代表。 

● **南国フルーツは朝より昼に** 

体が冷えやすい朝は避けると良いです。 

● **冷え性の人は“甘いもの＝陰性”と覚えると便利** 

洋菓子・白砂糖は体を冷やします。 

● **体が冷えると筋肉も硬くなる → 不調の原因に** 

肩こり・腰痛・自律神経の乱れにも影響します。

---

食べ物の選び方ひとつで 

体の温度は大きく変わります。 

「冷えは万病のもと」 

日々の食事で 

少しずつ陽性食品を増やしてみてくださいね。

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かほく市の肩こり・腰痛の最後の砦

Total Bodycare Studio

Ultimo forte　

～ウルティモ フォルテ～

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　〒929-1210

　石川県かほく市学園台２丁目１３番地

　【営業時間】　
　午前　９：００～１２：００　
　午後１３：３０～１８：３０　
　当日最終受付１７：００まで　

【定休日】　不定休　

　土日祝は、予約が無くなり次第終了。

　ご予約はお早目に・・・

　076-209-6649（完全予約制）

　　※当スタジオは、県立看護大の近く。

　　　県立看護大ICから車で５分くらい。

　

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【産後ママ必見】骨盤矯正で“痩せる人が多い理由”は姿勢にあります

こんにちは 

石川県かほく市の 

Total Bodycare Studio 

「Ultimo forte　～ウルティモフォルテ～」です

---

現在、七尾市とかほく市の２店舗で営業しています。 

かほく市でも少しずつ 

「産後ママ応援コース希望します」 

というお問い合わせが増えてきました。 

ママ友さんからの紹介で来院される方も多く、 

ご指名いただき本当にありがとうございます。

---

当スタジオは、 

赤ちゃんと一緒に来院できます。 

「赤ちゃん連れは迷惑かな…」 

と心配される方もいますが、 

僕しかいませんし、 

気兼ねなくお越しください。

---

ただ、赤ちゃんの中には 

男性を見ると人見知りする子もいます。 

そんな時は、 

時の流れに身を任せて 

赤ちゃんが慣れるのを待ちます。 

慣れてくると意外と心を開いてくれて、 

帰る頃にはバイバイしてくれることもあります。

---

産後ママさんから一番多い質問は… 

「骨盤を矯正したら痩せますか？」 

テレビでもよく取り上げられますよね。 

ダイエットの近道は 

・食事（腹八分・脂肪分控えめ） 

・適度な運動 

・生活習慣を整えること 

これが最善だと思います。

---

極端な食事制限は 

筋肉量まで落としてしまいます。 

たくさん食べたら 

たくさん運動する。 

これが大事です。 

カイロプラクティック的にできることは 

「良い姿勢に導くこと」。

---

良い姿勢を維持するのは難しいですが、 

人間は立っているだけでも 

多くの筋肉を使っています。 

つまり、 

姿勢が良い人はエネルギー消費が多く、 

スリムな人が多いのも納得です。 

逆に姿勢が悪いと 

使わない筋肉が増えて代謝が落ち、 

太りやすくなると考えられます。

---

七尾市のふくろうカイロに来られた方で、 

膝の痛みが改善した後、 

月１回のメンテナンスを続けていたところ… 

特に何もしていないのに 

１年で１０kg痩せた方がいました。 

食事も変えていないのに、です。 

病院でも異常なし。

---

この方だけでなく、 

定期的に施術を続けることで 

体重が落ちていく方は多いです。 

初見時のカルテを見て 

「こんなに変わってたんですか！」 

と驚かれることもあります。 

健康診断で 

「身長が１cm伸びてた」 

と喜ばれた方もいました。

---

循環の改善、姿勢の改善、 

これらが大きな要因だと思います。 

良い姿勢を作るには 

☆歪みのない骨格 

☆それを支える筋力 

☆姿勢を作る意識・感覚 

この３つが必要です。 

どれかが欠けると 

良い姿勢の維持は難しくなります。

---

世の中には「〇〇だけダイエット」など 

簡単・手軽・短期間を謳う方法がありますが… 

安易なダイエットに走る前に、 

一度お近くの治療院でご相談ください。

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【背骨が“鉄板”のように硬い人へ】疲労・老化・不調はカラダの硬さから始まる

こんにちは 

石川県かほく市の 

Total Bodycare Studio 

「Ultimo forte　～ウルティモフォルテ～」です

---

先日来院された新規のクライアントさんのお話。 

朝起きても疲労感が残り、

睡眠時間は7時間確保しているのに 

「仕事から帰るとすぐ横になりたい」 

そんな状態とのことでした。

---

女性の方に多いのですが、

 腹臥位（うつ伏せ）で背骨を押圧すると

 “鉄板のように硬い背骨”の方がいます。

硬い背骨の場合は、 

ゆっくり温めて弛めていくしかありません。 

長い年月をかけて硬くなったものなので、 

無理にやると痛めてしまうこともあります。 

継続して施術を行えば 改善の余地は十分あります。

---

人間は「赤ちゃん」で生まれ、 

歳を重ねると「白ちゃん」になると言われます。 

白髪、白内障、皮膚の白斑—— 

“白”が増えていくという意味です。 

そして宇宙の物体は 

冷えると硬くなる性質があります。 

カラダの外側が硬いということは、 

内側も柔らかいはずがありません。 

動脈“硬”化、心筋“硬”塞など… 

病気や老化の原因は 

「カラダの硬さ」にあるのかもしれません。

---

毎日の生活の中で 

自分で出来る範囲でカラダを柔らかくすること。 

それが老化を防ぎ、 

病気の改善にもつながると感じています。 

以前、ヨガ教室に通っている方が 

施術後に「出来なかったポーズが出来た！」と 

とても喜ばれたことがあります。 

歪みを矯正すると 

カラダが正しく動かせるようになり 

柔軟性がアップする方が多いです。

---

矯正は痛い・怖いというイメージがありますが… 

実際は痛みもなく一瞬で終わります。 

「え？さっき何したの？」 

そんな感じで終わってしまいます。

 （音が鳴ることはありますが痛みはありません） 

矯正後はカラダが別人のようにしなやかになり 

驚かれる方がとても多いです。

---

気になる方は、 

家族や知人とうつ伏せになって

お互いの背骨を押圧してみてください。 

クッション性がない場合は 

かなりお疲れのカラダです。 

ゆっくり湯船に入ったり 

温めることを強くおすすめします。 

放置すると… 

・不眠症 

・内臓機能の低下 

・自律神経の乱れ 

などなど、危険がいっぱいです。

気になる方は お近くの治療院へどうぞ。

「カラダの硬さ」が病気の原因だった！ [ 石原結實 ]

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【姿勢は変えられる】“治す”のではなく、努力9割＋施術1割の現実

こんにちは 

石川県かほく市の 

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---

施術をしていると 

「カイロの施術で〇〇は治せますか」 

という質問をよくいただきます。 

答えは決まっています。 

「うちでは治せません」 

身も蓋もないようですが、 これはとても大事な話です。

---

補足すると—— 

「治す」という行為は、医師以外はできません。 

表現自体が法律に触れてしまいます。 

例えばサプリメントの広告で 

「ブルーベリーで目がスッキリ」 とは書いてあっても、 

「視力が良くなる」 「目の病気が治る」 とは言っていません。

ある意味グレーゾーンですが、 

多くの人が飲んでいますよね。

---

というわけで、 

カイロプラクティックは「治す仕事」ではありません。 

では「猫背を改善することは可能か」。 

これは—— 

**ある程度は可能です。** 

「改善するサポートはできます」という意味です。 

姿勢は変えられます。 

何歳になっても不可能ではありません。

---

人のカラダは日々生まれ変わっています。 

若いほど効果は早いですが、 

「もう歳だから…」 と諦めるのは早すぎます。 

そうは問屋が卸しません。

 抵抗してみても良いのではないでしょうか。

---

ダイエットもトレーニングも同じですが、 

大事なのは **ご本人の努力** です。 

「簡単に」「すぐに」「短期間で」 

効果が出るものは存在しません。 

もし出たとしても、すぐ戻ります。

---

方法論の問題もありますが、 

効果が出ない方のほとんどは努力不足です。 

理解していないと、 

大金を失うことになりかねません。 

基本的には、 

**ご自身の努力以外に猫背を改善する手段はありません。**

---

とはいえ、 

自分ひとりで改善するのは難しいもの。 

そんな時、 整体やカイロプラクティックを 

思い出していただければ幸いです。 

「この部分にこういう癖があるんだ」 

という客観的な分析は、姿勢改善に必須です。 

猫背にもいろんなパターンがあります。

---

もう一度声を大にして言います。

 **姿勢は変えられます。** 

そして—— 

**9割はご本人の努力。 残り1割が施術者のサポート。** 

現実的には厳しいかもしれませんが、 

努力する価値は十分あります。

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【肘と膝は“同じ構造”】人体のデザインはまるで神様のピラミッド

こんにちは 

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カイロプラクティックの学校に在学中、 

解剖学の授業で筋肉・骨・関節・神経・血管など 

覚えることだらけでした。 

今でも骨格模型を見ていると… 

「なんでこの骨はこんな形なんだろう」 

「内臓ってなんでこの形なんだろう」 

と気になることだらけです。

---

とりあえず想像してみたり、

Googleで調べてみたり、 

その情報を疑ってみたり… 

すると面白い発見があります。 

例えば—— 

肘は、肩から肘までの上腕と、 

肘から手首までの前腕の関節部分。 

肩 → 上腕 → 肘 → 前腕 → 手首 → 手 

という順序です。

---

上腕には「上腕骨」が１本。 

前腕には「尺骨」と「橈骨」の２本。 

手首には 

舟状骨・月状骨・三角骨（＋頭状骨）で３〜４つ。 

その下には 

大・小菱形骨、有頭骨、有鈎骨の４つ。 

そして指は５本。 

まるでピラミッド構造です。

---

実はこの関係、脚にも同じように見られます。

膝の上は「大腿骨」１本。 

膝の下は「脛骨」と「腓骨」２本。 

足は 

距骨・踵骨・舟状骨の３つ、 

楔状骨３つ＋立方骨で４つ、 

そして中足骨が５つ。 

図を見ると一目瞭然です。

---

さらに肘関節と膝関節は構造がとてもよく似ています。 

ただ大きな違いは—— 

膝は体重を支えるため「頑丈」。 

肘は繊細な動作のため「繊細」。 

同じ構造だから、故障の仕方も似ています。 

ただし膝は負荷が大きいので 

肘より改善に時間がかかることが多いです。

---

人間のからだを作った神様は 

本当にすごいと思います。 

こうやって人体の構造を考えながら

施術するのはワクワクします。 

不思議発見ですね。

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#ウルティモフォルテ
#県立看護大近く
 

【子育て応援します】ウルティモフォルテがプレミアム・パスポート協賛店になりました

こんにちは 

石川県かほく市の 

Total Bodycare Studio 

「Ultimo forte　～ウルティモフォルテ～」です

---

七尾市のふくろうカイロプラクティックでは 

プレミアム・パスポート協賛店でしたが… 

この度、

かほく市ウルティモフォルテでも 

「プレミアム・パスポート協賛店」 

そして「赤ちゃんの駅」 になりました。 

石川子育て便利マップでもご確認いただけます。

---

プレミアム・パスポートとは… 

子育てを社会全体で支えることを目的に、 

妊娠中の子を含めて 

２人以上のお子様（満18歳未満）がいる 

石川県のご家族を協賛企業が支援するサービスです。 

協賛企業（子育てにやさしい店）では、 

それぞれに割引・特典を設定しており、 

プレミアム・パスポートを提示することで 

割引・特典を受けることができます。

---

ウルティモフォルテでは、 

産後１年以内のママさんを対象に 

５回分の施術料金で６回施術が受けられる 

「産後ママ応援コース」があります。

---

【プレパス特典】 

「産後ママ応援コース」を希望された方が 

プレパスを提示していただくと… 

初見料 2,000円 → 無料 とさせていただきます。 

※産後１年以内のママさん限定です。

プレパスカードをお持ちの方は、 ぜひご利用ください。

📞 ご予約・お問い合わせ

コース内容やご不明な点ございましたら

どうぞお気軽にお問い合わせください。 

初めての方にも分かりやすく、

丁寧にご説明いたします。

「アメブロを見てお電話します。」と

お伝えいただくとスムーズです。

📱 076-209-6649（完全予約制） 

※セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。

🩺 初回のご案内

初回は

問診・検査・説明などでお時間をいただくため、 

1日先着2名様限定 とさせていただいております。

ご希望の日時が決まりましたら、 

お早めにお電話ください。

※施術中は電話に出られない場合があります。 

📅 営業日・お知らせ

最新の営業日・お知らせは 

ブログにて随時ご案内しております。

🧍‍♂️ どこへ行っても良くならないあなたへ

病院・整骨院・鍼灸院・整体・カイロ… 

いろいろ試したのに

「良くならない」と感じていませんか？

❗ 良くならない“本当の理由”

痛みの原因が、

今まで施術してきた場所には

存在していなかったからです。 

痛みが出ている場所＝原因ではない

そんなことが多いのです。

🔍 根本改善に必要なのは

「正しい検査」と「正しい施術」。 

この2つが揃って、

はじめて“根本的な解決”が可能になります。

🏰 最後の砦として

「ここでやっと原因がわかった」 

「もっと早く来ればよかった」 

そんな声を多くいただいています。

Ultimo forte は、

あなたの痛みや不安に寄り添い、

 “最後の砦”として支えになれる場所です。

🌍 来院地域

県内外・海外からも

多くの方にご来院いただいております。

🏁 最後まで読んでくださったあなたへ

ここまでお読みいただいたあなたは、 

「本気で良くなりたい」と思っている方です。

その想いを、ウルティモフォルテが全力で支えます。

📞 076-209-6649（完全予約制） 

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かほく市の肩こり・腰痛の最後の砦

Total Bodycare Studio

Ultimo forte　

～ウルティモ フォルテ～

🏢 店舗情報

　〒929-1210

　石川県かほく市学園台２丁目１３番地

　【営業時間】　
　午前　９：００～１２：００　
　午後１３：３０～１８：３０　
　当日最終受付１７：００まで　

【定休日】　不定休　

　土日祝は、予約が無くなり次第終了。

　ご予約はお早目に・・・

　076-209-6649（完全予約制）

　　※当スタジオは、県立看護大の近く。

　　　県立看護大ICから車で５分くらい。

　

分かりにくい場合は、

グーグルマップでご確認ください。

👉 Googleマップで場所を確認する

#かほく市整体
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【高血圧の9割は原因不明】それでも“血圧が上がる理由”は体が教えてくれる

こんにちは

石川県かほく市の 

Total Bodycare Studio 

「Ultimo forte　～ウルティモフォルテ～」です

---

ある程度の高齢の方で初めての方を問診すると… 

「高血圧なんで血圧を下げる薬を飲んでます。」 

という答えが大体返ってきます。 

でも、なんで血圧って高くなるんでしょうね。 

そして、高血圧の9割は原因不明の 

「本態性高血圧」と呼ばれるものです。

---

ある方はこんな事を言っていました。 

「いつからか血圧が高いと言われ、

 医者に言われるがまま降圧剤を服用している。」 

「これは死ぬまで一生飲むものなんでしょうね。」 

と半ば諦めているご様子。 

なぜ、原因も分からず降圧剤を服用するのでしょうか。

---

血圧が高くなる仕組みを簡単に書くと… 

血液の多くは脳へ行きます。 

沢山の血液を脳に送るため、 

頸や肩が硬くなる 

↓ 

血流が悪くなる 

↓ 

脳に十分な血液が送れない 

↓ 

血圧を上げて脳に血液を送る 

こうして見ると、 

血圧を上げることはカラダにとって必要な反応です。

---

脳以外でも、筋肉が硬くなると血管が圧迫されて 

血流が悪くなり、血圧を上げる原因になります。 

カラダが硬いというのは何も良いことがありません。 

転倒時の大きな怪我にも繋がります。 

もちろん、すべての高血圧が 

硬さを取り除くことで解消できるとは言いません。 

腎臓の問題などもあります。

---

けれども、降圧剤を飲む前に 

こういった簡単なことを試してみても良いのではないでしょうか。 

整体・カイロプラクティックでは、 

高血圧の方に共通していることがあります。 

鎖骨など肩周辺の異常、 

頸椎のズレ、 

上部胸椎の硬さ。 

このあたりの構造に異常があり、 

肩周りの筋肉が硬くなり血行が悪くなっている。 

これが血圧が高くなる主な原因であるように思います。

---

肩周辺のこりを取ると聞くと 

「肩のマッサージ」を思い浮かべる方が多いですが、 

整体・カイロプラクティックはまったく逆の発想です。 

「関節のゆがみを正すと筋肉のコリがとれる」 

降圧剤のように化学的に血流を変えるのではなく、 

構造を整えて血流を改善するという考え方です。

---

整体やカイロプラクティックは魔法ではありません。 

関節が正しい位置に戻っても、 

生活習慣が悪ければ逆戻りします。 

筋肉も硬くなり、血圧もまた上がります。 

ですから 

血圧が下がったと喜ぶのはまだ早い。 

問題は 

「下がった血圧をどう維持するか」。 

体操、ヨガ、岩盤浴など、 

人それぞれ方法はあります。

---

降圧剤を服用して無理に血圧を下げ続けるとどうなるか。 

脳に必要な血液が十分に行かなくなり、 

色々な障害が出てくる可能性があります。 

どの病気と関係があるか断定はできませんが、 

関わっている可能性は十分考えられます。 

脳に血液が行かなくなったら 

どんな病気が起きるか… 

少し想像してみるのも良いかもしれません。

---

「日頃からのカラダの手入れは本当に重要なんですよ。 

それは早ければ早いほど…」 

この言葉はクライアントさんだけでなく、 

自分自身にも強く言い聞かせています。

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【浅い原因と深い原因】歪みは“生活の癖”から静かに積み重なる

こんにちは 

石川県かほく市の 

Total Bodycare Studio 

「Ultimo forte　～ウルティモフォルテ～」です

---

施術をしていると、たまにこのような事を聞かれます。 

「また脚が短くなっていませんか」 

「また骨盤が歪んでませんか」 

「また右肩が上がってませんか」 

そうすると次にこんな事を聞かれます。 

「どうして足が短くなるんですか」 

「どうして骨盤が歪むんですか」 

「どうして右肩が上がるんですか」

---

僕は、その方の生活の一部始終を見ている訳ではないので憶測でお話させて頂いています。 

また、原因が1つとも限りません。 

ホント難しいですね。

---

先月多かったギックリ腰を例に挙げてみましょう。 

ギックリ腰で来院された方の多くは 

「重い物を持とうとしてギクッとなって…」

 と起因をおっしゃいます。 

果たしてこれだけが原因なんでしょうか。

---

日常生活の中で無意識にしている癖や動作による不良姿勢が 

いろんな箇所に歪みとなって固定されていたのかもしれません。 

なので 

重い物を持つ事は“浅い原因”であり、 

本当の原因はもっと深い部分にあると僕は思います。

---

いくら施術でバランスの良いカラダを手に入れても 

歪みを自分で作ってしまう生活を続けていると 

すぐに戻ってしまう現象が起きます。 

施術者が出来る事、 

クライアントさん自身が気を付ける事。 

この2つがハッキリ区別・理解されている方は 

改善も早いのではないでしょうか。

---

不規則な生活を送っている方には 

真の意味での治療法はなく、 

また 

「良い病院・良い医師・良い薬が健康を保障してくれる」 

という誤った信仰を持つ方には 

自身のカラダの自己管理はみられません。

---

クライアントさんによって 

伝え方にもひと工夫が必要です。 

強要するのではなく、 あくまで“提案”として。 

そして、いかに実践に移して頂くか。 

積極的に体調管理に関わっていくように導くことが 

大事だと思うんです。

ここが実は腕の見せ所なんでしょうけど… 

日々精進、日々努力ですね。

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【常に考える施術者】閃きは“神の声”から生まれる

こんにちは 

石川県かほく市の 

Total Bodycare Studio 

「Ultimo forte　～ウルティモフォルテ～」です

---

『 健康に関する本を読むときは注意しなさい。あなたはミスプリントで死ぬかもしれない。』

この名言は、 

アメリカの小説家、マーク・トウェインの言葉です。 

『トム・ソーヤーの冒険』の著者でもあります。 

学生時代から読書が好きで 

よく推理ものを読んでいましたが… 

こういう仕事に携わるようになると

医学書や健康に関する書籍を見る機会が増えます。

---

そして本や教科書を読むときは、 

「それは間違っているかもしれない」という

 疑いの目で読むようにしています。 

なので 

常にアップデートできるように 

まず、暗記はしません。 

テレビで健康番組も一切見ません。 

来院されるクライアントさんに 

「昨日こんな番組がやっていて…」と教えてもらうと 

数十年前の情報を未だに放送していることもあるようです。

---

開業してから施術で大事にしていることがあります。 

それは 

**「常に考える」こと。** 

最近の教育は暗記ばかりで考えることをしない。 

セミナーでノウハウだけ学び、 

「考えない」

「技だけ覚える」

「教えられたことをメモしたり暗記する」 

そんなスキルアップもあるでしょう。 

（決して悪いわけではありませんが）

---

僕の場合、施術中は常に考えます。 

「どこに問題があるのか」 

「どうしてここに問題が起こるのか」 

頭の中がマークだらけになったとしても 

試行錯誤を繰り返しているうちに 

新しいイメージが浮かんだり 

「こうすれば良いんじゃない」 という閃きがあります。 

僕はそれを **“神の声”** と呼んでいます。 

多い日は1日に2回くらい降りてきます。 

もしかしたら誰かが 

情熱的な姿勢を見て 

こっそりアドバイスしてくれているのかもしれませんね。

---

現状に満足せず、常に考えることが新しい閃きを与え、 

実践することが結果として現れる。 

難しい症状の方が来院されると 

いろんな壁にぶち当たりますが 

その壁を乗り越えた時の達成感は何とも言えません。 

そうやってクライアントさんに成長させてもらっている自分が できることはただ一つ。 

**「みなさんにより健康になっていただくこと」** 

ちゃんと還元できていると良いのですが。

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【施術後に“痩せた”と言われる理由】カイロで起こる体の変化とは

こんにちは 

石川県かほく市の 

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---

先日来院されたSさんの話。 

「先生、ここだけの話なんですけど… 

誰にも言ってないんですが… 

コチラに来させてもらうようになってから 

少し痩せたんです」 

家の体重計が壊れてるのかと思い、 

職場の身体測定で計ってみたら 

やっぱり痩せていたとのこと。 

大変喜ばれていました。

---

実は施術中、

こういう会話は珍しくありません。 

「何ででしょう」と聞かれても… 

色んな要因が考えられるので答えに苦しみます。 

なので 「何ででしょうね」 とお答えしています。

---

痩せたという方の中には… 

・もともと細身なのに体重が落ちた 

・お尻の張りがいつもと違う 

・昔の服が着られるようになった 

・帰りは服や靴がゆるい 

など様々です。 

多くの方に共通しているのは

 施術を始めて数回で変化が出ること

そして 便通が良くなること。

---

施術後すぐに代謝が上がって痩せることはありません。

便通の改善、リンパ循環の向上によるむくみの減少などが 体重変化の理由として考えられます。 

少しずつですが 

健康志向の高い女性が増えてきています。 

そういう方はカラダの状態も右肩上がりで改善されるので僕も嬉しく思います。

---

ただし、 

カイロプラクティックで痩せるとは謳いません。 

ダイエットの代わりになるとも思いません。 

カイロプラクティックは 

骨格の歪み、特に背骨の異常を手技で矯正し 

神経の働きを回復する手技療法です。 

骨格の矯正は“手段”であり、目的ではありません。 

目的は 神経系の機能回復 です。

---

痩せたいという方が来院されても 

施術としてはまずカラダの状態を整えることが最優先。

そのうえで 

適切な有酸素運動を組み合わせることが必要ですし 

健康にも良いと考えています。 

カイロプラクターとして 

必要な矯正やエクササイズを状況に合わせてアドバイスし

健康な毎日を過ごしていただけるよう 

最善を尽くしていきたいと思っています。

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