ADSミュージック

ADSでかかっている音楽

ジャネット・ジャクソンの2008年作品”DISCIPLINE"

ロドニー・ジャーキンスが作曲プロデュースしているFEEDBACK　と　ROLLERCOASTER　を聞きながら毎回ストレッチをしています　≧(´▽｀)≦

1986年の”CONTROL”

個人的に聞く分にはこちらですが、踊るなら最新盤ですね　(●´ω｀●)ゞ

浅見清香ダンス・スクール

行ってきました
ＡＤＳ

今日はメンバー少なかったな～
師走だからいそがしいのかな～

次回は１月８日１１時半（たぶん）､場所は同じく新中野です ！


終了後､うっちーさんと天祥という中国料理店に行きました

ウェイトレスが全員チャイナドレスの、とても雰囲気の良い店です

映画ラッシュアワーに出てきそう


こちらは野菜細切りつゆそば（900円）



そしてマンゴープリン（100円）

博多ラーメン

築地の福ちゃん
（600円）


今日はなんとなくラーメン食べたいなー､と
)^o^(

味は天神と変わらないと思った､､､
店員はずーっとおしゃべりしていました(^_^ﾒ)､､､