手をついた状態で頭を体の下に運び、背中を地面につけて1回転し、再び起き上がる動作。後転を含める場合もあるが、多くの場合は前転を指す。また、手も背中も地につけずに、1回転する動作は、こう呼ぶよりも宙返り・とんぼ返りと呼ぶ場合が多い。転がる他に転がす、ひっくり返すといった意味で【でんぐり返し】と表現する場合がある。