あけましておめでとうございます
すっかりご無沙汰してしまい
もうしわけござりませぬ。。。
今年も皆様にとって素敵な年になりますように
心から願っております。
この時期、寒くて寒くて
どうしても身体が縮こまっていませんか？
知らず知らずの間に、
わたしたちは体に力を入れて
筋肉をキュッと硬くしてしまっているんですね
新春の単発講座では、
を開催しますので、ぜひ、ご参加くださいませ♪
本年もどうぞよろしく
お願い申し上げます
セラピスト仲間にとても料理の得意な有人がいて
毎月集まってお料理会をしていますが
白ワインとブランデーに（わたしの場合は）ハチミツを入れて
レンジでチンするだけの とってもカンタンにできる柿のコンポートが
やたらツボにはまって、よく作っています
アクセントにのっけているのは自家製のペパーミント
ぼちぼち、ダイエットという５文字もチラついてまいりました・・・
あしたから、ガンバリマス
先日、行われたインフルエンザ対策の
メディカルアロマテラピー講座のあと、
参加してくださったセラピストのみなさんと、
事務所から歩いて数分の新宿御苑に繰り出しました。
（この写真の軍団、全員アロマセラピストです
）
気持ちいいくらいの快晴！！！
たっくさんの緑に囲まれて、プチ森林浴です
新宿御苑の中には、レストランがあって、
そこで、「御苑カレー」というのがあったので
オーダしてみたら、、、、
わかります？これ。
ご飯の真ん中にローズマリーが突き刺してあるんですぅぅぅぅ
す、す、すごっ
しかも「御苑」らしく（笑）、菊の花びらが
なんとなくあしらってありまして
これは、ギャグなんでありましょうか？
そ、それともセンス、、、なんでありましょうか。。。
強烈だったので思わずパチリ
なんでも「体験」してみなくては！
ねっ
古くからの友人が、犬の散歩をしていたときに見つけた
四つ葉のクローバーで栞を作って送ってくれました
読書好きにはたまらない一品♪
さらに別の友人も、時期を同じくしてこんなに可愛い栞を。
木にヒモが通してあるだけの栞なんだけれど、
この木の部分に精油を垂らして香りを楽しむことが
できるんです＾＾
その名も「Aroma Book-mark」
本を読むのが楽しくなる、静かな脇役です
まだまだ、新型インフルエンザが猛威をふるっていますねぇ。
エルは一昨年、Ａ香港型のインフルエンザに感染してますが
新型はまだ未感染。。。どきどきどき
これまた遅くなって恐縮ですが（（（（（（（（（（（（＾＾；
去る９月１４日～１０月１８日にかけて
インフルエンザ対策のための
メディカルアロマテラピー講座を開催いたしました
チラシでの告知をする前に、arsにご登録いただいている皆様に
お知らせをしたところ、あっという間に申し込み殺到
すべての開催日程が満員御礼となりました。
インフルエンザ予防に対するみなさんの関心の高さを伺わせますね。
講義は日本エステル社 のお二人が講師としてお話くださいました。
精油の成分や、正しい抽出方法について講義しているのは
澤地先生。
今回の講座で本当に太っ腹！！だったのは
実習です。
な、な、なんと、精油を惜しげもなく一人２０滴！！！
もちろん、原液です。
１本の精油の価格を換算すると、、、、
普段からメデイカルアロマを実践しているエルですが
この冬もインフルエンザと縁のない生活で
乗り切ることができるかどうか、実験継続中であります
※ メディカルアロマとはいえ、
あくまでもセルフケアの一環として使用するのであって、
人に対して治療行為を行うものではありません。
自己責任において実践するという点においては
ホリスティックアロマセラピーとなんら変わりありません。
あんまり長くて その２登場（爆）
山に入ったあとは、冷えた身体を温めるために、
伐採した木々を蒸留したばかりのモミやクロモジをつかって
足湯体験
蒸しあがったばっかりのモミとクロモジの中に足をつっこんで
ぽっかぽか～
これは エルの足（爆） 裸足にならなくても
靴下のままタオルでくるんで突っ込めばOK♪
お湯じゃないからこれができます
精油を蒸留したあとは２回目の鈴木理恵のアロマの講義。
（あ、初日もやってます、アロマの講義
）
国産精油を蒸留した芳香蒸留水を使ったエアフレッシュナーを作ったり、
ハンドマッサージの実習をみなさんと。
国産精油はこちら を使用。
木から抽出しているオイルが多いので、スキンケアというよりは
エアフレッシュナーやお風呂に使うとリラックス効果が倍増しますね
メインイベントのこの日（１１月３日）は満月だったんです
すんごい写真が撮れましたですよ、はい
これこれっ
まんまるお月様と、右下に連なって見えるのは乗鞍の雪山。
すーんごい神秘的な一夜となりました。
翌朝はキンキンに冷えた氷点下の快晴
霜がおりた葉っぱたち。
植物によって、霜のおりかたが違うんですね＾＾
朝の山の中は別世界でした
地元の人たちが、手をかけて大切に管理してきた里地里山。
マイナスイオンたっぷりの木々たちの歓迎を受けて、気持ちが静かに休まります。
乗鞍の山並みと紅葉がとってもキレイでした
最終日まで残った参加者の皆さんと記念撮影。
国産精油で知られているものとしては
北海道のラベンダー精油や和ハッカ油などがありますが
樹木から抽出している精油は まだあまり知られていませんが
和精油イノベーターとしては（笑）国産アロマの良さも
みなさんにお伝えしていけたらと思っています
２００９年１１月２～４日の３日間、岐阜県は飛騨高山にある
オークビレッジ にて 国産精油の蒸留体験ツアーに参加してきましたっ♪
東京から新幹線で名古屋まで
名古屋から高山までは特急列車のワイドビューに乗り換えて
片道４時間半の長旅も、わいわいがやがや
女３人集まればかしましいとはよく言いますが（笑）
４人もいたらそりゃ大変（爆）
列車からの眺めサイコーーー
飛騨といったら、なんてったってお肉っ！！！
ということで早速昼から牛肉のステーキであります☆
昼間っからワインでカンパーーーイ♪
１日目のお宿は美人女将の心遣いがニクイ高級日本旅館花兆庵
歓迎のお抹茶を立てていただいて、ほっこり。
ああ、日本人でよかったぁ、と思う瞬間。
ギザ、おいしす
高山温泉はとってもなめらかな優しい温泉。
肌がつるんつるんになりました。
もー、初日からすんごいお料理
これ、全部、平らげたんですよね、、、
夕食の終わりに、旅館の仲居さんたち勢ぞろいで
飛騨高山の民謡を踊ってくださいました。
しっとりとした音階。
思わず、三味線弾きたくなりました、、、。
温泉は、女性は３種類も入ることができて、
その中で「蔵」を改装して作ったお風呂が最高っ
土間になっているのでとっても寒かったのだけど
よく考えて作っています。
アメニティーも充実
マイナスイオンのドライヤーも完備。
化粧水と乳液が、ゼラニウムバージョンと
レモングラスバージョンがあって、
スキンケアにレモングラスって、、、、
ゼラニウムは二重丸でした（←フォロー・笑）
そんなこんなで翌朝もこれまたすーーーんごい量の朝食
下の写真のほかに、牛乳やらりんごジュースやら、、、
さてさてやっと本日のメインイベント（笑）
精油を蒸留する木を切りに山に入る前に、森についての講義を。
オークビレッジ代表の稲本さん
山に入ったら怖いものナシの森の博士、北川さん♪
お二人の話は、本当に奥が深くて楽しいお話満載！！！
実際に山に入ってすぐに植物が見分けられるように
事前に伐採したものを見せてくださいました。
植物の香りを確かめる参加者の皆さん＆鈴木理恵
北川さんの指導のもとで、
実際に山に入って、お目当ての植物を目指します。
写真だとわかりにくいですが、結構急な斜面なんです、ココ
植物の見分け方を詳しく教えてくれる北川さん。
都内で見たらかなりヤバイ人っぽく見えるけど（笑）
山の中では超・カッコイイ！！！最高ですっ
とってきた植物（クロモジ）を細かく粉砕してるの図
あんなにたくさんあったハズなのに、
粉砕したらこれっぽっち
こうして精油を蒸留していきます。
オークビレッジ にて 国産精油の蒸留体験ツアーに参加してきましたっ♪
東京から新幹線で名古屋まで
名古屋から高山までは特急列車のワイドビューに乗り換えて
片道４時間半の長旅も、わいわいがやがや
女３人集まればかしましいとはよく言いますが（笑）
４人もいたらそりゃ大変（爆）
列車からの眺めサイコーーー
飛騨といったら、なんてったってお肉っ！！！
ということで早速昼から牛肉のステーキであります☆
昼間っからワインでカンパーーーイ♪
１日目のお宿は美人女将の心遣いがニクイ高級日本旅館花兆庵
歓迎のお抹茶を立てていただいて、ほっこり。
ああ、日本人でよかったぁ、と思う瞬間。
ギザ、おいしす
高山温泉はとってもなめらかな優しい温泉。
肌がつるんつるんになりました。
もー、初日からすんごいお料理
これ、全部、平らげたんですよね、、、
夕食の終わりに、旅館の仲居さんたち勢ぞろいで
飛騨高山の民謡を踊ってくださいました。
しっとりとした音階。
思わず、三味線弾きたくなりました、、、。
温泉は、女性は３種類も入ることができて、
その中で「蔵」を改装して作ったお風呂が最高っ
土間になっているのでとっても寒かったのだけど
よく考えて作っています。
アメニティーも充実
マイナスイオンのドライヤーも完備。
化粧水と乳液が、ゼラニウムバージョンと
レモングラスバージョンがあって、
スキンケアにレモングラスって、、、、
ゼラニウムは二重丸でした（←フォロー・笑）
そんなこんなで翌朝もこれまたすーーーんごい量の朝食
下の写真のほかに、牛乳やらりんごジュースやら、、、
さてさてやっと本日のメインイベント（笑）
精油を蒸留する木を切りに山に入る前に、森についての講義を。
オークビレッジ代表の稲本さん
山に入ったら怖いものナシの森の博士、北川さん♪
お二人の話は、本当に奥が深くて楽しいお話満載！！！
実際に山に入ってすぐに植物が見分けられるように
事前に伐採したものを見せてくださいました。
植物の香りを確かめる参加者の皆さん＆鈴木理恵
北川さんの指導のもとで、
実際に山に入って、お目当ての植物を目指します。
写真だとわかりにくいですが、結構急な斜面なんです、ココ
植物の見分け方を詳しく教えてくれる北川さん。
都内で見たらかなりヤバイ人っぽく見えるけど（笑）
山の中では超・カッコイイ！！！最高ですっ
とってきた植物（クロモジ）を細かく粉砕してるの図
あんなにたくさんあったハズなのに、
粉砕したらこれっぽっち
こうして精油を蒸留していきます。
おもいっきり遅い更新、すみません
去る９月２６日に、六本木で開催したアロマイタリアンが
記念すべき５０回目を迎えて、大盛況のうちに終了しましたっ
場所は毎回恒例のイタリアンレストラン「トラットリア・チャオベッラ 」
都会のど真ん中、六本木ヒルズのすぐそばにある
隠れ家的レストランです。
その日出されるランチのイタリア料理を、シェフ自ら
作り方を教えてくれます。
イケメン＠島田シェフ
お料理で使う食材や調味料も、丁寧に紹介してくださいます。
作り方の伝授風景。みなさん必死でメモを取るの図（笑）
シェフの講義が終わると、みなさんにそのお料理が出てくるまでの間に
アロマの講義です。
マイクを持ってお話をしているのが 鈴木理恵。
初めて参加してくださる方も、常連の皆さんも、
楽しく話しを聞いてくださっています。
さてさて
いよいよお料理の登場ですよん
今回は秋の味覚にこだわっています。
オリーブオイルのテイスティングもあったりして、
盛りだくさん！！！
３種類のオリーブオイル、一番おいしくいただけたのは
エルの好みでは一番左♪
ハーフコースなのに、毎回ボリューム満点で
お腹がパンパンでございます
今回は開催５０回を記念して、協賛してくださる企業様がありまして
伊東屋や東急ハンズで見た方もいらっしゃると思いますが
文房具で有名なデザインフィル さん。
こんな可愛らしい文具でお客様をおもてなしすることができました♪
参加者の皆様に、感謝の気持ちをこめて
鈴木理恵＆島田シェフからメッセージカードを添えて。
お楽しみのクラフトは、大好評のぷるぷる美容ジェル
エルが、２ヶ月前から自家製のハーブを仕込んで
チンキをつくり、それをベースに皆さんに作っていただきました
おわっ！！！肝心の美容ジェルの写真が、、、、
じ、次回までのお楽しみということで （･ิ⊖･ิㆀ）ｱｾｱｾ
終了後は、いつものメンバーで場所を変えて打ち上げをば
「琥珀の女王」ってネーミング、すごくないです？？？（笑）
ブランデーが入った あいすこーしー。
ここのカフェのマスター、業界では有名なお方。
こーしーの淹れ方は天下一品なんであります。
そんなこんなで今年のアロマイタリアンも恙無く終了いたしました。
参加してくださった皆様、本当にありがとうございました
次回は２０１０年１月開催の新年会でございます♪
今後ともどうぞよろしくお願いいたします
去る９月２６日に、六本木で開催したアロマイタリアンが
記念すべき５０回目を迎えて、大盛況のうちに終了しましたっ
場所は毎回恒例のイタリアンレストラン「トラットリア・チャオベッラ 」
都会のど真ん中、六本木ヒルズのすぐそばにある
隠れ家的レストランです。
その日出されるランチのイタリア料理を、シェフ自ら
作り方を教えてくれます。
イケメン＠島田シェフ
お料理で使う食材や調味料も、丁寧に紹介してくださいます。
作り方の伝授風景。みなさん必死でメモを取るの図（笑）
シェフの講義が終わると、みなさんにそのお料理が出てくるまでの間に
アロマの講義です。
マイクを持ってお話をしているのが 鈴木理恵。
初めて参加してくださる方も、常連の皆さんも、
楽しく話しを聞いてくださっています。
さてさて
いよいよお料理の登場ですよん
今回は秋の味覚にこだわっています。
オリーブオイルのテイスティングもあったりして、
盛りだくさん！！！
３種類のオリーブオイル、一番おいしくいただけたのは
エルの好みでは一番左♪
ハーフコースなのに、毎回ボリューム満点で
お腹がパンパンでございます
今回は開催５０回を記念して、協賛してくださる企業様がありまして
伊東屋や東急ハンズで見た方もいらっしゃると思いますが
文房具で有名なデザインフィル さん。
こんな可愛らしい文具でお客様をおもてなしすることができました♪
参加者の皆様に、感謝の気持ちをこめて
鈴木理恵＆島田シェフからメッセージカードを添えて。
お楽しみのクラフトは、大好評のぷるぷる美容ジェル
エルが、２ヶ月前から自家製のハーブを仕込んで
チンキをつくり、それをベースに皆さんに作っていただきました
おわっ！！！肝心の美容ジェルの写真が、、、、
じ、次回までのお楽しみということで （･ิ⊖･ิㆀ）ｱｾｱｾ
終了後は、いつものメンバーで場所を変えて打ち上げをば
「琥珀の女王」ってネーミング、すごくないです？？？（笑）
ブランデーが入った あいすこーしー。
ここのカフェのマスター、業界では有名なお方。
こーしーの淹れ方は天下一品なんであります。
そんなこんなで今年のアロマイタリアンも恙無く終了いたしました。
参加してくださった皆様、本当にありがとうございました
次回は２０１０年１月開催の新年会でございます♪
今後ともどうぞよろしくお願いいたします