今朝50.2kg
夜50.8kg
むぅ……中々40kg台までいかない
前半が生理中だったから仕方ない
しかし
ここまで来て心折れてる訳にはいかない
ここまで来て心折れてる訳にはいかない今日は30分散歩。
お風呂
で歌いながら半身浴。
で歌いながら半身浴。お風呂上がりに、ストレッチ、ヨガ、(軽い)腹筋
残り6日間、めげずに頑張る
……しかし、やっぱり8日目になると流石に味に飽きが……
ので、明日は残してあったお嬢様酵素にしてみようと思います。
途中で酵素変えていいのか分かんないけど、味に飽きて嫌になるよりマシ
二週間ファスティングも残り半分以下。
次は11月。
次こそリバウンドせずに、スムーズに2回目に突入したい。
ので、真面目に回復食考えまする。
明日も頑張ろうっと
