お仕事終わって、夕御飯食べるのが22時頃になってしまううーです(´д｀|||)
そこから、お風呂入ったり、寝る準備とかすればいいのに、お菓子を食べる癖がついてしまったよ(￣▽￣;)
例えば、エクレアとミルクティ(紙パック500mlのやつ)とか、、、
スナック菓子とミルクティとか、、、
はい、うーは今デブの道進んでます(￣▽￣;)
以前は、胃腸が弱いから絶対間食しなかったのに、うまいんだよねぇ～(￣▽￣;)
胃痛とか、腹痛にならないんだよねぇ！
そのデブさが、目に見えて来ちゃったんだけど、、、
買っちゃうのさぁ(*´ω｀*)
これで、日々のストレス発散しているのかなぁ(*´ω｀*)
でも、一昨年の健診で脂肪肝言われちゃったからなぁ💨
ちょっち気になるところ(^_^;)
お仕事でたくさん動いてるけど、それ以上に飲み食いしてるからね(笑)
もうそろそろ控えなきゃいかん！
うー頑張ります(*￣∇￣)ノ