こんにちはー(*´ω`*)
こないだの土曜日、相方とバドミントンをしました!!
ほとばしる汗にバドミントンのシャトルが跳ねる軽やかな音

………
……………
なんて、ほど遠く、、www
実際は、
足がもつれ、
汗だらだらのぐだぐだなラリーを、
二時間近くやりましたよ!(笑)
いやー、何年??
何十年、、、?!振りでしょうか
もう体を動かすスポーツというものがキライでキライで。
でも、なぜか急に思い立ってバドミントンラケットを買い、マンションの中庭?で楽しんだのでした
いやー、やってみるとイイ!!
下手でも、体を動かすって気持ちいいですね!
マンションの中庭で、無様なプレー姿を目撃されようとも(笑)、
「楽しい!
」が勝ちました!
またやるでー、相方!(*´∇`*)

で、バドミントンで格闘したあとは、
お昼寝をして近所のカフェへ
& ANTIQUEというカフェ。
店内は居心地良くて好きです。

お肉屋さんとコラボしたこの一品、
リピート決定!!
どんだけ食べてるねん!って思われたことでしょう(笑)
いいのいいの。
楽しめたから(*´∇`*)

子供のように遊んで寝て食べて!
たまにはこんな日があってもいい!!
それにしても、体を動かせばよく食べよく眠れるものです。
そんな、基本的なことを思い出した一日。
とっても充実の一日になりました
眠れないー、
なんて時はなんにも考えずに体を動かしてみるのもいいかもしれませんね



