夫がウェンディーズのチリビーンズが好きと言うので
バレンタインデーに作ってみました。
私はウェンディーズで食べたことがないので
味が似ているかは不明。
夫はこれにピザ用チーズを混ぜて
モスバーガーのポテトと一緒に食べてました。
好評だったのでレシピ残しておきましょう。


・いなば食品 ミックスビーンズ缶……2缶(計240g)
・牛豚の合い挽き肉……180g
・カットトマト缶……1/2缶
・玉ねぎ……小1個
・オリーブオイル……大さじ1杯
・ギャバン チリパウダー……小さじ2杯
・ギャバン バジル……3振り
・コンソメキューブ……1個
・にんにく……1~2片
・塩・こしょう……適量
  (塩は一つまみくらいっだったかな?)

作り方
1.オリーブオイルを熱してにんにくのみじん切りを炒め、香りが出たら玉ねぎのみじん切りも一緒に炒める。
2.玉ねぎが透き通ってきたら挽き肉を入れてしっかり炒める。
3.ビーンズ缶、トマト缶、コンソメキューブを入れ、中火で煮る。
※トマト缶の水分が少なかったので野菜ジュース(野菜一日これ一杯)をひたひたになる程度に追加しました。トマト缶を一つ使えば良かったのかも。
4.10分ほど煮たらバジル、チリパウダーを入れる。
5.塩・こしょうを入れて味をととのえる。


バレンタインディナーはこれと、
ガーリックステーキ、きのこと玉ねぎのスープ、
カリカリベーコンとキャベツのサラダ、ご飯でした。
アメリカン。

今日は残ったチリビーンズでグラタンつくりました。
おいしいです。
$珈琲と歌-フォンダンショコラ

バレンタインなのでフォンダンショコラ作ってみました。

レシピはガーナのHPのフォンダンショコラ参照。
絶対にチョコがとろーっと出てくるようにしたかったので
板チョコを埋め込むのではなく
ガナッシュを埋めました。

ガナッシュは
牛乳20ml チョコ27g ブランデー小さじ1 くらいを
レンジで温めて作ったものです。
生クリーム無かったから牛乳です。

おいしくできました^^

簡単だね、フォンダンショコラ。
$珈琲と歌

コントラスト甘いリーフと

・・・・・かぶ・・・?

ミルクもキメが荒いですね。

牛乳はメイトー「しっかり濃厚4.4」
普段飲んでいる鉄とか強化した低脂肪乳に比べると
やっぱりおいしいですなぁ^^
今日初めて重湯と裏ごし白菜をあげたら
見事完食してくれました。
白菜の裏ごしが大変だったけど
頑張った甲斐あったわー。

じゃがいも粥は嫌いらしく
しかめ面やムセが見られましたが
白菜粥はパクパク食べてくれました^^

ちなみに、相変わらず寝ません(´・ω・`)
昨夜は30~60分置きの覚醒で
参りましたよ・・・
育児に余裕が出てきたので
ラテアートの練習を再開しようと思います。

時々はカフェラテいれてたけど
子供がすぐ泣き出すので
おちついてスチームミルクつくったり
リーフ描いたりする気分じゃなかったのです。
そしたらすっかりラテアートできなくなってました(´・ω・`)

でも子が5か月になり、
一人で機嫌よくしてる時間が少し増えてきたので
週1回くらいは気合い入れてラテアートしたい。

明治ラブとかじゃなく
普通の牛乳買っておいしいラテつくるぞー。